[健康資訊] 如何降低感染癬的幾率？

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1.保持皮膚清潔乾燥
2 G" W* G, y9 V( m% Z如果你知道你很容易感染腳癬或其他形式的癬，確保每週至少一次用抗真菌皂洗澡。在穿上衣服之前，確保完全擦幹身體。在穿上衣服之前，給肌膚一點點時間來風乾。在理發之後應該緊接著洗頭，並且經常洗頭。如果進行了與其他人接觸的運動，結束之後要洗頭。這些措施能夠幫助你有效預防腳癬和其他類型的癬。; N, v" Q7 Z' g4 r7 a

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2.避免共用衣物、毛巾、運動器材5.39.217.768 z6 @$ H$ G* E) {7 }$ c: Q) a0 r
應避免共用帽子、梳子、頭飾或其他個人護理用品。如果你認為可能已經接觸到了癬，應立即用抗真菌肥皂進行清洗。在更衣室，要穿拖鞋，尤其是如果你正在洗澡的話。更衣室裏有大量真菌。
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3.如果你有腳氣，在穿內褲之前先穿襪子tvb now,tvbnow,bttvb- Q: m) s% i, p: ^% B  L
如果你有腳氣，養成在穿內褲前先穿乾淨襪子的習慣。在穿襪子之前先穿內褲有可能將腳上的真菌傳播到你的腹股溝區域。先穿襪子能夠有效降低腳癬的傳播幾率。公仔箱論壇9 Q2 y' \# L3 |; L

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2 |9 w/ W1 L0 i' H4.穿寬鬆的棉質衣服
" y! F( m0 k' m8 P4 x公仔箱論壇棉花的透氣性非常好，能夠讓你避免大多數類型的真菌。如果你覺得你有感染癬的風險，最好避免穿緊身的衣服，如緊身內褲或褲襪。
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' |, l: P; V* N* b; s) C1 Ftvb now,tvbnow,bttvb5.帶掉毛嚴重的寵物看獸醫2 m7 B7 J; k. W) s1 `1 C
如果寵物因為掉毛露出了皮膚，請帶它去看獸醫。寵物可以將真菌傳給你和家裏的其他人。如果寵物也感染了癬，那麼患者在治療癬的同時也要給寵物進行治療。（摘自“自然力量”）