tvb now,tvbnow,bttvb6 R- F; f% ^/ L1 P
材料:
0 T2 Z2 G7 g, a) w# U* k" \: [, U韓國蘿蔔粒Kimchi 150克、米400克、清水適量（煮飯用）、上海鹹肉150克、大豆芽菜150克、菠菜或莧菜150克、蒜蓉1茶匙、鹽適量、靚麻油2至3湯匙、冷飲用水4杯
7 u& V1 ^4 S2 u
" E8 i) }" l6 [& a# F公仔箱論壇公仔箱論壇$ ? Z( [' j+ Y2 k! R( z; p
做法: 公仔箱論壇5 H6 L# w4 a# b+ ?( i6 V4 R( W
1.將大豆芽菜沖淨及整理好。燒半鑊水加1茶匙鹽，放入大豆芽菜，以中火煮5至6分鐘至腍身，取出放入冷飲用水中過冷河，濾淨後拌入適量鹽及麻油備用。
8 n5 M: e- x1 k; ^8 ?8 Y! n( g( r公仔箱論壇
7 @- |" j4 L+ A: u3 b公仔箱論壇2.將菠菜沖淨及整理好。燒半鑊水加1茶匙鹽，放入菠菜，以中火煮熟（約2至3分鐘），取出放入冷飲用水中放涼，濾淨後拌入蒜蓉，適量鹽及麻油備用。
) S# V/ e2 Q* X4 b5 p3 G/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B. P" P' J) v: }6 w
3.將鹹肉汆水及切粒。將米洗淨，置大碗內注入適量清水，上放鹹肉粒一起隔水蒸成飯。8 w5 J) U1 t, t4 h
# ?' ]# m2 W T. x4 t+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.進食時用蘿蔔粒Kimchi與飯拌勻。大豆芽菜與菠菜則作涼拌一起品嚐。
. b; G" n( I5 L8 {) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ U1 F5 c5 P* O; etvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-2-4 04:17 AM
| 