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[中式食譜] 金蒜黑椒汁煎釀西椒

材料:     
1 u5 v$ T# _% J9 a& b: f5.39.217.76青西椒1隻、紅西椒1隻、黃西椒1隻、鯪魚膠6?、黑椒碎半茶匙、乾蔥蓉2湯匙(煎香)、蒜蓉3湯匙(煎香)、砂糖1茶匙、清雞湯1量杯半、魚露2茶匙
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做法:     公仔箱論壇+ C) B: r  R+ t- I
1.將西椒切件去籽,蘸上少許生粉,再將鯪魚膠釀入西椒內,下鑊以中火煎香備用。' J3 f: b; E5 Q+ _! Y6 j
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2.下黑椒碎、乾蔥蓉、蒜蓉及砂糖以中火炒香。8 |1 A2 A; n! o! g8 [- [  K0 j
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3.注入清雞湯及魚露煮滾至汁料減半。
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4.將煎香的西椒件回鑊,合上獲蓋以中慢火焗煮4至5分鐘至熟透,用生粉水埋芡,兜勻即可上碟。
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