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% p t! _, E5 `1 K" r5.39.217.76愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！: i+ o9 d6 c7 s+ N7 N, @
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綠茶蘋果汁
I* B8 _1 V; \ F- ytvb now,tvbnow,bttvb蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
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3 J2 Y; j+ H8 P+ A- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果1個tvb now,tvbnow,bttvb9 l# t. J4 G( V# N
綠茶粉1小匙" i! H/ ~( A+ D! Y+ R3 ]8 [# u
做法：公仔箱論壇7 S; g9 k' I1 i5 a
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。
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1 G7 r9 w! A5 J8 U6 J薏米綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]" ~ p' |# C( x7 ^
利尿消脂，美容養顏。+ V4 {* W$ h3 J3 t# U8 R, x! x
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h* t; t# x9 [
綠茶粉適量
" @# w, o' H0 A a! F: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏米適量
. C G$ X \# f! L8 j公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb F/ m% }2 ]) ?4 j) b# P
先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。
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7 n- L' q6 k3 x9 ]# H- x( V% Y, \檸檬綠茶
- X) S j' K- {9 O5 y! G公仔箱論壇適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。
% w' g5 Y' f) D$ t3 ?材料：5.39.217.76. y" h& [: ?. L( y! V8 W/ q8 a
檸檬1個公仔箱論壇2 s; O$ l4 M' @. h
綠茶粉2湯匙7 Y0 h0 Z6 ~% H1 ~% I5 u2 ?
做法：
% `" ^: n$ b% J' \. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。+ m( p/ ]! L1 Z
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/ W0 W' m2 _7 a! N# P, Y4 ] @+ c5.39.217.76山楂綠茶
^% l- g" `+ e5 Otvb now,tvbnow,bttvb山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。
- t5 K; Z+ y4 ~+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：5 A% d B6 E; P4 Z$ Z. q. W
綠茶粉6克
" z0 y, Y1 N& l5.39.217.76山楂5錢1 d: Y# F0 q2 R) Z [+ [
做法：1 E+ A# s& ]5 G% C- J' h
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。公仔箱論壇# R: N4 l6 {3 ^; X/ z7 ?4 o
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2 g3 c& D( A9 Y. `- K, G公仔箱論壇荷葉綠茶+ J. D/ ]( [. ?3 f6 |/ U. [
對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。
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綠茶粉2克
- l6 N n4 N# }3 \3 v4 G0 D2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷葉3錢
7 f6 X/ Y5 k7 A- p5 i6 s3 H' v( \+ ?2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
+ i! v8 c7 P9 o% O% z3 ^5.39.217.76簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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