# M' J T: O! ?7 D1 q' T' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. M! J) q& p+ x! t, G% E
愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！
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綠茶蘋果汁
- N! R* R7 F. D! [$ c蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
' W' c* N" \: T# _2 P5.39.217.76材料：9 D: X. a6 e! @/ j2 M1 t% E2 l! g
蘋果1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \$ K. O% C8 v' A+ O8 t
綠茶粉1小匙
6 y9 c* U; H b. }* F$ O( v5.39.217.76做法：tvb now,tvbnow,bttvb# G. O/ V+ m' {& A& f
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]( A+ T6 H/ O' m6 x" j: B/ U& x
5.39.217.763 A4 d% w+ C$ ?
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薏米綠茶
, R x. t7 ~' X" r% u+ B( }3 u" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。利尿消脂，美容養顏。tvb now,tvbnow,bttvb& i( E0 _- u- c! U5 @, V# L* e
材料：
) `7 q" L. l$ E/ C" C2 V# N綠茶粉適量
8 Y6 E5 C8 g6 J( S( D9 i. G6 Q薏米適量tvb now,tvbnow,bttvb# Q5 f- |' G( t+ h9 k
做法：tvb now,tvbnow,bttvb# `+ V9 X7 N2 ?) P& [: E
先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。
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( `7 h9 h: V+ i& Y5 Z, `% ]: Ntvb now,tvbnow,bttvb% j' V- W7 k7 a4 W/ Y, V: f
檸檬綠茶
( c6 a5 c# \% u% |) d' m5.39.217.76適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。
! [* y- V) |/ R3 E( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：" I$ b/ x/ \ X
檸檬1個
9 M- F3 Z- S0 l: D3 n& Z% m4 p公仔箱論壇綠茶粉2湯匙公仔箱論壇- G$ \9 ^' K: C& Z1 z0 O! F
做法：公仔箱論壇6 A& q) g O& P: w7 \4 }# d& w" w$ E+ T
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。
% T' Y; X8 g! |: G. Z$ v h5.39.217.766 z7 b) a! h; V) ~1 ]5 f
" W" y J: |! P3 V! w' D- W山楂綠茶
; S' X+ |+ g# @- E! b- y5 O$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。5 P2 A$ k$ P8 x9 a: t8 `
材料：
# F T9 y4 W' k5 Z2 h0 Y$ q公仔箱論壇綠茶粉6克
[" B2 ] p. {) o3 l5.39.217.76山楂5錢
5 g' H v! n. e0 ]. L2 V8 |& h做法：
; s0 \$ \' g5 [& b9 e8 D. o2 n放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
- Z. N8 T2 m' ~, i* U' h公仔箱論壇4 X7 H7 O& t) S
- r$ n. q* _0 m$ b* X" G$ h荷葉綠茶
8 D9 F3 y& t U! V# y B! [$ ?, ktvb now,tvbnow,bttvb對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。
% A7 j) [8 e5 i+ m7 Q/ \1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
+ G7 L' B7 W# A3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉2克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x" [, H E; n8 o
荷葉3錢tvb now,tvbnow,bttvb; {' |; d" P o
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k3 q; t) c b" Y/ [% U; F2 i! l, w
簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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