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2 Q" V* c& C# y% @愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！; g% b0 c1 ^# {+ L
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. m9 Q$ |/ V3 t! Y& N* I7 ^, x5.39.217.76綠茶蘋果汁
" Y6 _& B4 O3 `: _& f d M7 S/ z6 R公仔箱論壇蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。$ T& W) P, p- J3 @( V7 Q1 ~
材料： Y4 [% j% @# f& Y4 {
蘋果1個5 i. e& g- J/ i: J, Z! P+ `
綠茶粉1小匙5.39.217.76/ Q0 h/ [: b! Z0 c0 F
做法：' `6 r7 V+ k# b m9 M/ {: C
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。# S4 P- R" |4 y5 }4 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?( h5 m! l7 `9 t) T# S* A! ~
! r0 _. H4 E$ \6 Q0 l {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏米綠茶
- K, y: {" n$ V0 ]. R5.39.217.76利尿消脂，美容養顏。
, {# w. q. I, R N9 }5 h5 C公仔箱論壇材料：
9 v# |( V( l3 c1 x, X3 q. M. e5.39.217.76綠茶粉適量# j+ U; i' H( T3 N
薏米適量
% U; h) W9 Y2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：5.39.217.767 ~9 F* K2 y8 U
先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f4 F8 [- p; ?. a1 J d) V
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檸檬綠茶
+ z) M- Z& O$ d! a8 b- d( ?( R; ?適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。tvb now,tvbnow,bttvb* E. E7 Z) e4 b. S& ]
材料：2 u! I, ?) O d! `# w: _
檸檬1個
; g% V ]5 n1 ~2 J& D6 J$ B5.39.217.76綠茶粉2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n7 O" S0 V9 }( t. U
做法：/ Z& E9 L. e9 O8 k& L }8 R- \
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。0 A# p* w1 G7 Z6 ^- y
公仔箱論壇5 J# i) E& D, f, U
$ [. I* }& m- q% a1 u1 ~! E) ^tvb now,tvbnow,bttvb山楂綠茶
& ^) u. C8 r: _; E' ^5.39.217.76山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。tvb now,tvbnow,bttvb- h: I5 ^) f' j1 e
材料：
x' o; [% g4 @+ q. w V0 ?2 Utvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉6克
( B: {: j: i% |5 y+ g* E) [tvb now,tvbnow,bttvb山楂5錢
$ F* [/ j; W' t+ V( E* o# L做法：. h n! @! ` w7 x- P
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
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# h3 X1 v5 i- Z0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷葉綠茶公仔箱論壇: ^8 _" I+ X8 x+ _* d" ^2 l: M$ P8 P: V
對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。tvb now,tvbnow,bttvb7 |7 D& j. Q- a& i7 c4 c
材料：公仔箱論壇/ [8 o3 s/ c5 r
綠茶粉2克4 H$ G- m9 i) w! H6 d
荷葉3錢5.39.217.764 \% f/ \! m- P( m# G7 E
做法：公仔箱論壇; k0 z. m. F0 k0 r, M( ^$ D
簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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