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. n! z* s9 S' q: c6 f5.39.217.76愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！
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綠茶蘋果汁
6 O [ q& G: `- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
' @3 F8 ?( T5 V! {# Dtvb now,tvbnow,bttvb材料：
4 _; O# ~5 ^7 S- Y1 r5.39.217.76蘋果1個 f0 F, M3 B+ [, C" M
綠茶粉1小匙 j9 g2 _- o# T. M( @, A; Z
做法：
! q3 W" E# p d% S: y) n9 Dtvb now,tvbnow,bttvb把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。
$ w& N2 y' K. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |' r3 ]7 X n/ ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T8 U+ ^+ C4 N! D0 z1 n
薏米綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d0 O$ a. h4 l& q3 |
利尿消脂，美容養顏。公仔箱論壇* C# V( g! U! R* X6 U" ~& G" I0 ^
材料：公仔箱論壇3 l. \3 l+ ~; \5 u# w, l% ]. }
綠茶粉適量
/ i5 K4 k- F6 Z$ L5 s3 I UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏米適量' u0 E' ?: W, f. }. U
做法：
8 l5 Q+ j; ^! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。: e7 F4 A( A: Z6 Y C3 G
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7 G' c0 }* Z H7 O- A3 ~tvb now,tvbnow,bttvb檸檬綠茶. }) l) b) B8 M, e9 [
適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q. m) f$ P: k- q7 h7 n( k
材料：5.39.217.76' ?4 |' Z- S" Z. T3 M: J; g
檸檬1個
$ F9 q# L' [! C. y公仔箱論壇綠茶粉2湯匙公仔箱論壇9 d6 O3 l. y5 H) o* {% {# h" S
做法：
" S' E7 p3 z, l5 @+ ^# C9 v5 ]公仔箱論壇在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。公仔箱論壇/ I. g% C# v/ k& N) F0 A$ p% W+ X
7 R, Y' T4 f$ z6 L0 u, L* _% Xtvb now,tvbnow,bttvb
! X' ^; t1 O' N2 f" S/ N, z/ {( V8 q山楂綠茶
0 L; x) s- X8 g% S, x) |3 _( ]% Ttvb now,tvbnow,bttvb山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。公仔箱論壇6 {; J: o1 s% q* A' p
材料：
6 U% y" l) |: `/ s0 ~$ K綠茶粉6克公仔箱論壇+ n+ o i9 N" i7 r8 G4 _0 G& K$ S w$ k
山楂5錢
: C. l0 b/ @, n) @tvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇4 G! B& Y. S0 x7 k o
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
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6 d' \+ Q+ v% a" W! v& R荷葉綠茶
4 i& |6 @' x4 H: \2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。公仔箱論壇2 z$ P( q6 X9 K5 D
材料：
9 A% J( C# H- k' `. A7 d5 F, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉2克5.39.217.769 Y" b6 A& t3 G9 p+ c
荷葉3錢
5 ]' R) i) I( O" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：5 G$ \/ r8 L+ R+ ]. s
簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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