材料:
+ s) N# @+ Z. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦腩肉1條、甘筍80克（切件）、大蔥1條、西梅乾6粒、上湯半杯、清水半杯、茄膏1湯匙公仔箱論壇) _, Z" b3 T3 m
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0 a% `$ r3 O( _# Q' q9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: tvb now,tvbnow,bttvb& H. U$ B; a: v& l8 N
鹽半茶匙、胡椒粉少許5.39.217.76: B. W* [+ P0 Y- f7 ^8 I
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9 Y1 i0 s7 h6 X2 x. H8 s公仔箱論壇做法:
) q& ]; X+ k9 K; S; Dtvb now,tvbnow,bttvb1.將腩肉烚10分鐘至全熟，待涼後切件備用。9 q: M0 {1 f, @ c
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2.將大蔥切片，西梅乾切粗條備用。
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3.將茄膏爆香，加入豬肉、甘筍略炒。
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6 b. G/ C0 o) Y: p# N9 F5 p/ Vtvb now,tvbnow,bttvb4.注入上湯及清水，並加入西梅及大蔥。5.39.217.76! k. k/ O5 p1 h4 K; d# M: b$ {8 x- b ?
" ^5 A9 Y4 _: e1 }4 U7 R. c5.燜煮約5分鐘後，加入鹽及胡椒粉調味即成。# ^9 g3 U, f- g) i. J" J9 Q
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發表於 2015-2-2 04:18 AM
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