材料:
; c* ?. v# { \3 H0 h5 Q# W% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦腩肉1條、甘筍80克（切件）、大蔥1條、西梅乾6粒、上湯半杯、清水半杯、茄膏1湯匙8 ?: Z8 {+ O# A
3 @" {" T, b# B% v+ G5.39.217.76公仔箱論壇8 `. J8 k- S; b! F
調味:
8 p1 H! c! B1 h2 r& o鹽半茶匙、胡椒粉少許
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r( H; @5 v$ a# Y3 n, Otvb now,tvbnow,bttvb做法: tvb now,tvbnow,bttvb( }% B: E% a/ D. C; V, T; K
1.將腩肉烚10分鐘至全熟，待涼後切件備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j; o3 y% W' L" v( C! Q8 N0 f* U
' h6 I7 t& F# T9 l* ~% ^公仔箱論壇2.將大蔥切片，西梅乾切粗條備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }: H( R' m' k; [
/ b# n5 f2 b% w( W* `# }$ M/ p3.將茄膏爆香，加入豬肉、甘筍略炒。
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6 |; \' H9 @" x1 Z4 i: Ftvb now,tvbnow,bttvb4.注入上湯及清水，並加入西梅及大蔥。
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. \! z7 n& M" y9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.燜煮約5分鐘後，加入鹽及胡椒粉調味即成。! }4 h' y6 F3 {3 Z
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發表於 2015-2-2 04:18 AM
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