材料:
3 l- ?8 D7 l% X* U& s+ ?! Ltvb now,tvbnow,bttvb瘦腩肉1條、甘筍80克（切件）、大蔥1條、西梅乾6粒、上湯半杯、清水半杯、茄膏1湯匙) X9 D8 Y6 |- |
1 e7 Y0 z5 B0 |) F* Q7 ^
! n0 Z9 k; p* T% M1 _ H7 ~: f調味:
7 }% O4 O r; t( P5 \9 v# Itvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、胡椒粉少許
' P% r! q2 @" x6 o# u0 G公仔箱論壇
% }4 o' {/ ?2 d. t7 G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?& V- \" Y% [, F
做法: " |( G/ _0 H# g, F( {
1.將腩肉烚10分鐘至全熟，待涼後切件備用。
: n) C" d4 X( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ S8 F. ` @5 l V. y7 ^2 i$ ]公仔箱論壇2.將大蔥切片，西梅乾切粗條備用。
) R6 v9 S, A S( L& W' {; `" C b$ G& ?6 S
3.將茄膏爆香，加入豬肉、甘筍略炒。
3 m$ h6 y, u9 f7 w5.39.217.76
! {9 Q; H: ~( L0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.注入上湯及清水，並加入西梅及大蔥。
8 Y2 x7 E9 [" L% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, W" C( {+ y6 K! q1 [& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.燜煮約5分鐘後，加入鹽及胡椒粉調味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E' Y! Y9 b. O. e7 F9 Z( D
|
發表於 2015-2-2 04:18 AM
| 