材料: tvb now,tvbnow,bttvb& i7 S9 H! B% i d$ n2 O: t. z
瘦腩肉1條、甘筍80克（切件）、大蔥1條、西梅乾6粒、上湯半杯、清水半杯、茄膏1湯匙
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) v: K9 O9 g5 V3 J0 ?公仔箱論壇調味: tvb now,tvbnow,bttvb0 A/ r1 n. j' ]! N) y
鹽半茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇& Z( p& S1 Q9 D
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做法: 公仔箱論壇. b+ v, z9 [& O y* X) ?
1.將腩肉烚10分鐘至全熟，待涼後切件備用。
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2.將大蔥切片，西梅乾切粗條備用。
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. c- Y- k e) A; m5 o, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將茄膏爆香，加入豬肉、甘筍略炒。tvb now,tvbnow,bttvb: Q5 P$ K# Y2 s
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4.注入上湯及清水，並加入西梅及大蔥。公仔箱論壇0 H: Y4 n- l+ o8 O, t0 g: m7 Z+ w' E
+ b9 v1 _" V4 E% B9 ~公仔箱論壇5.燜煮約5分鐘後，加入鹽及胡椒粉調味即成。
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發表於 2015-2-2 04:18 AM
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