材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C$ K( q1 b+ D) v1 X6 n
瘦腩肉1條、甘筍80克（切件）、大蔥1條、西梅乾6粒、上湯半杯、清水半杯、茄膏1湯匙
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+ M+ v$ x3 U5 a2 |( D: J: E: ^調味: $ c+ u( n& s! d; B
鹽半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb, ~0 L8 p/ G# J
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做法:
: y' W6 D, N2 D7 ], A* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將腩肉烚10分鐘至全熟，待涼後切件備用。
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2.將大蔥切片，西梅乾切粗條備用。7 P6 Q7 M6 G3 N" Z; g! B* g5 p
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3.將茄膏爆香，加入豬肉、甘筍略炒。公仔箱論壇% g0 ^& X+ Z& t* F8 X8 B. f
k+ s% N' H( X! e/ N0 t4.注入上湯及清水，並加入西梅及大蔥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z4 t$ Y1 ?, Y. m
( S0 d. L7 d. C- H4 stvb now,tvbnow,bttvb5.燜煮約5分鐘後，加入鹽及胡椒粉調味即成。公仔箱論壇7 \- W) {0 ?( J/ P! a
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發表於 2015-2-2 04:18 AM
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