材料: 5.39.217.76" s: P3 w0 ~6 _" v2 m
番茄2個、菠蘿4片、碎豬肉100克、洋蔥半個、雞蛋4隻、清水1/4杯、蔥花1湯匙、茄汁1湯匙半、糖1湯匙半、鹽1/3茶匙、生抽1茶匙、生粉水少量公仔箱論壇9 ?4 f+ }: K1 v
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做法:
. x2 H! I+ q M& m2 h/ C6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雞蛋拌勻,下鑊煎成兩塊蛋皮備用。
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2.將番茄切件、菠蘿切粒、洋蔥切片備用。公仔箱論壇( D2 I, H2 r N
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3.用鹽及生抽與將肉碎拌勻,醃10分鐘。
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( K$ S0 {3 y. m9 L0 Z, c5.39.217.764.起鑊炒香洋蔥,加入番茄炒軟,再加肉碎炒合。5.39.217.76; L' `8 n' H# X- ?, ~+ j
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5.注入清水,加入茄汁及糖調味。tvb now,tvbnow,bttvb5 k# }3 h" m+ l( j
+ B) I: @) h ` x" |tvb now,tvbnow,bttvb6.加入生粉水煮成稠汁,再放入菠蘿粒。5.39.217.76. }2 E8 }( Y' r; V* ]
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7.將一塊蛋皮墊底,淋上一半茄汁。
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6 a4 m$ u6 R, \8 ~4 F5 Vtvb now,tvbnow,bttvb8.再鋪上另一塊蛋皮,淋上餘下茄汁,撒上蔥花即成。tvb now,tvbnow,bttvb& i3 Z4 s' i8 p% R
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