冬天天氣冷颼颼，許多人出現久咳不癒的症狀，台北市立醫院仁愛院區中醫師周宗翰提供2個偏方，利用生薑、粗梨等常見食材沖泡、蒸煮，對虛寒久咳或乾咳無痰的咳嗽頗有療效，但最好經醫師辨症再對症食用。& V' d6 Q0 P1 g
《生薑、陳皮沖熱水》
" Y: N# c5 `; q2 D7 G- S周宗翰醫師提供的2個偏方，一是切3~5片鮮生薑、不要太厚，加入切碎的陳皮及白糖，以沸開水沖泡，5分鐘後即可服用，對風寒咳嗽、虛寒久咳頗有療效。+ R& ?4 T ^+ l: F
公仔箱論壇+ s+ w) U& x' {- t- N4 F+ f
《冰糖燉梨治乾咳無痰》 h+ Z$ S% g z" y+ b! c
第2個偏方是「冰糖燉梨」，將粗梨洗淨後去核但不去皮，中間放入1~3克冰糖，也可加些貝母，放入鍋中蒸煮，等果肉變成透明即可食用，對乾咳無痰的咳嗽有效。公仔箱論壇: V$ ?( s8 X5 m* Y: k- J t/ b6 D$ c) D
公仔箱論壇6 u7 Z l$ \. J% e. X6 e ^3 E
《黃耆補氣，適久咳患者》
- i/ _% x8 h8 N; Q8 L8 R* U, N( n周醫師指出，中醫治療咳嗽講求辯證，若因風邪感冒而咽癢咳嗽，可搭配荊芥、防風等祛風藥材；久咳耗氣可酌加西洋參、黃耆等補氣藥材，預防心悸、胸悶；寒性體質或吃太多冷飲、瓜果，引發鼻涕倒流、痰多難清，需加強溫陽祛溼藥材如乾薑、附子；如果咽喉乾、咳嗽不止，伴隨咽緊感，則可考慮麥門冬、玄參等養陰潤肺的藥材。tvb now,tvbnow,bttvb- D$ b5 A& Y: u' H' u! T) _) j' o/ p
/ G1 A+ E+ Q( S8 L/ R8 m) W《避免吃瓜果類水果》4 R% m! ]/ B) V {' _) |2 }
此外，周醫師提醒，久咳患者千萬不要吃瓜果類水果，瓜果屬性太寒，可能使咳嗽加劇；太甜的食物會聚濕生痰，花生或烤、炸、辣類食物會加重咽緊感，最好都能避免。
9 `( x5 L9 a( V5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb$ J, `8 t# S# w5 P
生薑對風寒咳嗽、虛寒久咳頗有療效
( U0 `0 n3 x0 ?. [- k
# } N( P( a5 G P/ L2 L# C3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {# x) D6 ~0 m0 W6 m8 a5 g
|
發表於 2015-2-1 11:54 AM
| 