冬天天氣冷颼颼，許多人出現久咳不癒的症狀，台北市立醫院仁愛院區中醫師周宗翰提供2個偏方，利用生薑、粗梨等常見食材沖泡、蒸煮，對虛寒久咳或乾咳無痰的咳嗽頗有療效，但最好經醫師辨症再對症食用。
( X7 [% z9 r/ j$ I$ n3 Q" U' i8 u4 J) t* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《生薑、陳皮沖熱水》: n9 r: @9 g& ]+ j* p7 m
周宗翰醫師提供的2個偏方，一是切3~5片鮮生薑、不要太厚，加入切碎的陳皮及白糖，以沸開水沖泡，5分鐘後即可服用，對風寒咳嗽、虛寒久咳頗有療效。
5 @( ]2 N. q- W( v" o5 ytvb now,tvbnow,bttvb$ s5 M7 ]2 e- U2 q8 g$ W- @
《冰糖燉梨治乾咳無痰》
4 o& Y# s8 ~: ]8 p第2個偏方是「冰糖燉梨」，將粗梨洗淨後去核但不去皮，中間放入1~3克冰糖，也可加些貝母，放入鍋中蒸煮，等果肉變成透明即可食用，對乾咳無痰的咳嗽有效。
& Q3 i. a( m, `5 g* K公仔箱論壇" d* v; o% c) V: r8 q1 B' W
《黃耆補氣，適久咳患者》公仔箱論壇# T) Z$ _' b, x: j: D: |7 y
周醫師指出，中醫治療咳嗽講求辯證，若因風邪感冒而咽癢咳嗽，可搭配荊芥、防風等祛風藥材；久咳耗氣可酌加西洋參、黃耆等補氣藥材，預防心悸、胸悶；寒性體質或吃太多冷飲、瓜果，引發鼻涕倒流、痰多難清，需加強溫陽祛溼藥材如乾薑、附子；如果咽喉乾、咳嗽不止，伴隨咽緊感，則可考慮麥門冬、玄參等養陰潤肺的藥材。
" k" y$ p3 R7 k5 q1 q+ P7 J8 o* \7 H3 O+ m) H; B( L: L# j
《避免吃瓜果類水果》
. r7 U+ f. ]1 f+ x( k+ D2 d( L此外，周醫師提醒，久咳患者千萬不要吃瓜果類水果，瓜果屬性太寒，可能使咳嗽加劇；太甜的食物會聚濕生痰，花生或烤、炸、辣類食物會加重咽緊感，最好都能避免。
! B0 N2 H2 n% E3 \( D) @tvb now,tvbnow,bttvb
* a: M2 l' Q2 O6 v% b1 R3 i) N4 J生薑對風寒咳嗽、虛寒久咳頗有療效
: A: B( Y9 l# ]8 f# w2 v& G1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F8 @& E' M# R4 u4 g
公仔箱論壇% g# E8 V, H* `
|
發表於 2015-2-1 11:54 AM
| 