1 ^3 }/ W/ C- a7 Y/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 5.39.217.76+ k9 E( m+ V8 J# }' u# `6 C
馬鈴薯2隻( 去皮切件）、葡萄牙辣味香腸4安士（切斜件）、甘筍( 去皮切件）1量杯、西芹2條（切斜段）、青紅西椒各半隻（切角）、浸發冬菇5隻、蕃茄2隻、清雞湯1量杯公仔箱論壇! d; X; x1 h1 g: b. W
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做法:
% `/ o6 F4 o3 ]1.在番茄底部劃「十」字，下滾水中灼20秒，取出放進清水，去皮去籽，切4件備用。tvb now,tvbnow,bttvb' P, K& \. U: b8 N {, v) g/ s
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2.下少許油，將辣味香腸以慢火煎香備用。
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3.將馬鈴薯、甘筍及冬菇乾炒，下油炒香。
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4.加入西芹、青紅西椒及蕃茄肉，蓋上蓋以中慢火焗數分鐘，加入清雞湯煮滾。
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8 c; D/ Q2 |, _7 y( j; {5.39.217.765.放回辣味香腸以慢火炆至收汁及蔬菜腍身即成。5.39.217.760 I% |7 W7 a* d4 d! A
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發表於 2015-1-31 04:27 AM
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