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) d) k6 D! Y: l& [3 r' l- N) d馬鈴薯2隻( 去皮切件）、葡萄牙辣味香腸4安士（切斜件）、甘筍( 去皮切件）1量杯、西芹2條（切斜段）、青紅西椒各半隻（切角）、浸發冬菇5隻、蕃茄2隻、清雞湯1量杯5.39.217.769 `4 A" A; ?* d8 w
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$ A8 h+ a7 d1 Z8 p! u$ Ktvb now,tvbnow,bttvb做法: 5.39.217.76" [- R* M( N2 W, z0 v* f
1.在番茄底部劃「十」字，下滾水中灼20秒，取出放進清水，去皮去籽，切4件備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 `" k- l: c T5 n0 H
/ F( r( f- O0 V9 B5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下少許油，將辣味香腸以慢火煎香備用。
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3.將馬鈴薯、甘筍及冬菇乾炒，下油炒香。tvb now,tvbnow,bttvb! }1 [" Z- n( |! N$ H6 Q
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4.加入西芹、青紅西椒及蕃茄肉，蓋上蓋以中慢火焗數分鐘，加入清雞湯煮滾。公仔箱論壇0 \8 A: y4 p6 H7 f& i2 q& B
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5.放回辣味香腸以慢火炆至收汁及蔬菜腍身即成。
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發表於 2015-1-31 04:27 AM
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