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6 h1 \" T1 M. w; j% E5.39.217.76生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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外敷 - 肩周炎
* P" j U' G+ H材料：( ]; c+ z/ _! s% {+ X( i. K
老薑50克tvb now,tvbnow,bttvb ]6 ]( B, P: A
蔥白30克
, d; `# A% S/ s) l8 J5 Ytvb now,tvbnow,bttvb米酒15毫升tvb now,tvbnow,bttvb0 o7 d0 i8 x0 b. O K; A6 @) W: h
: a) l7 |& H7 f5.39.217.76做法：tvb now,tvbnow,bttvb' M. S. F% }" e9 _3 s- a
把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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外敷 - 腳汗過多 V) b' x# i0 X( |. |& m7 \4 O
材料：5.39.217.76% Z1 q2 L" l1 c( t: o8 e; g% p
生薑15克
9 g' U( D& ?; L) _) U" L# {7 ?% r枯礬15克
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0 M: L& i3 }- Q* E/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
9 E" ]' X! u2 B4 F2 o5 c. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
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) F3 q; a2 b/ _2 ~6 L2 ^ j內服 - 喉嚨腫痛
* n$ r* j! u. {* R材料：7 ] e" Z! h+ `; @
生薑數片( Q+ R$ Z, {" @4 h: ]
食鹽少量
& }3 j6 R8 K; y5 V5 S2 M$ T公仔箱論壇水一杯
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' p1 U: p2 H3 C+ f* A+ S$ X做法：
3 D4 |: E5 c9 X3 P/ U6 z把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。
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v. [9 @) h1 S s, I9 w; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B- e+ _0 k1 ]" T0 A& i$ ~
內服 - 風濕關節炎% z0 S) y2 `$ K7 g) x+ `* L& }- k# ^
材料：
! t- [0 l* K" V2 T6 A& C5.39.217.76生薑汁100亳升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N. @0 l' |* k+ g/ O! S
冰糖100克tvb now,tvbnow,bttvb8 x' n. u6 W8 s C5 M
西瓜半個6 v! g- B" m) x- F
5.39.217.76: _& v q6 |* x8 M% J; r
做法：
: p& L+ J: q! I7 }把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |8 l5 Z2 L/ G U! z9 `7 }
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內服 - 經痛( e3 l3 V) O# v. o
材料：
/ g# ?% A: K% C: y4 ~1 X+ \+ s) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑數片
& {3 a: ?, Y* b0 F8 L9 B3 s紅糖適量
L: j* p! J3 W: N水一杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G; p9 f6 Z( W8 a5 k* z
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l% z0 e* L$ W% X, W6 N6 Q
將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。+ P# Q% u' s b+ A* q
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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