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2 ^! P0 u* Y% Z" c- B5 G公仔箱論壇生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。6 @1 J( Z) ~# W% ]. T2 |! V
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外敷 - 肩周炎
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老薑50克
1 Z8 x7 ~2 B- ^3 E4 t+ Z5.39.217.76蔥白30克
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做法：
7 |6 i( q0 d7 @7 M把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。8 r0 L: _* E Y
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外敷 - 腳汗過多
6 F$ N7 M6 H% m! v* |材料：
8 q4 v B& Q3 O) Y( }tvb now,tvbnow,bttvb生薑15克
8 g9 }/ E7 X5 F6 C# z' o/ s1 g* |枯礬15克
v& k- ]: d$ q$ g5.39.217.76水公仔箱論壇* O/ y$ V$ \0 r( n: V
; x! G# c. r$ b [9 j9 z# J# ?做法：
0 \1 Z3 m* L: r+ n, n f5.39.217.76把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
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材料：
1 K5 ~* e w% n0 C7 J+ c生薑數片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?; z, b. p. Y' [4 N
食鹽少量
N1 x3 _3 W' F; }0 S水一杯
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* B S- X( d) j! b7 }6 h; s5 A5 v5.39.217.76做法：
- E% x7 k4 ~5 d: s7 v7 G! r4 n5.39.217.76把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。
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3 Z. D k% p$ Y6 l# `& m* |內服 - 風濕關節炎
- f9 `% e* n" \% u8 J9 D; z# V7 N+ u材料：
; g2 x3 Y x' j. g) q公仔箱論壇生薑汁100亳升
# R& L. q) B/ U L4 L% F5 R5.39.217.76冰糖100克
. @. R V# l1 N公仔箱論壇西瓜半個
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb5 \: l3 q! H' t* {8 z
把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。5.39.217.767 T! q/ I( z! s4 b- k2 F" W
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內服 - 經痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W6 x$ U" j9 h. e) K
材料：
$ J& U8 v' g0 d) r! X& b公仔箱論壇生薑數片公仔箱論壇2 x, h0 x' b8 G9 Y
紅糖適量5.39.217.76# X2 w% j) V, @
水一杯
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將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。5.39.217.767 d2 \0 M( P/ A6 {* F# h+ {; s$ P
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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