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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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8 Y& l0 H6 a2 Q, V+ R; U外敷 - 肩周炎; l# h O; K0 s7 Z
材料：
3 N" w( x- L3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老薑50克tvb now,tvbnow,bttvb A/ @5 j5 W2 Y: u/ X& w8 F
蔥白30克
5 M: r0 K) G. G2 `+ d9 X. q米酒15毫升
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5 }* u7 E% q/ f9 q0 X& w- W2 `公仔箱論壇做法：
+ `' f5 }) G3 |0 v, n把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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材料：
: p. x# S1 Z4 F+ w. y5.39.217.76生薑15克
2 ?( S: F/ d' h( w7 m枯礬15克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^ ]3 P' t" y* \
水
' d2 }2 C8 v, }2 p9 N- G: Btvb now,tvbnow,bttvb
% `1 }2 w( M/ ?1 T$ ^- d5.39.217.76做法：5.39.217.769 D' C- `' E: ?3 _2 {
把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
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5 ]/ z7 X% S5 \2 itvb now,tvbnow,bttvb內服 - 喉嚨腫痛5.39.217.76' N ?# o+ a5 B1 b4 S# ?
材料：
) B2 D" G- O" ?. T5 Vtvb now,tvbnow,bttvb生薑數片tvb now,tvbnow,bttvb, i* d# O- n! p* ~$ F3 [3 f$ ]
食鹽少量
9 I, Z; M8 V+ ]% Wtvb now,tvbnow,bttvb水一杯9 S" J6 _. w9 U X
8 W" r8 |+ n! @2 F' R4 x做法：5.39.217.769 M% v$ X6 M4 e1 G1 d
把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。/ N: e/ _/ ]0 u# o( X6 a1 B7 k
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內服 - 風濕關節炎) E# G9 y. x0 S, b
材料：
: ~$ n# O. X7 |6 {公仔箱論壇生薑汁100亳升
; p* v9 k4 _' {* v冰糖100克
7 ^. U7 R( I, I. O! M a8 K2 _5.39.217.76西瓜半個公仔箱論壇' `8 o# f9 E& y1 J7 x1 \
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做法：公仔箱論壇 ` u+ `. E9 g" x. G5 v0 f( W
把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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內服 - 經痛tvb now,tvbnow,bttvb7 P6 t- _8 Z( c# ]5 `# ~6 b3 [
材料：3 r9 I* C* M+ K( g9 \- C0 b
生薑數片" {( T& D; c. G
紅糖適量 u: B. ]2 M) U5 T$ E, E
水一杯% k8 @) C6 ?/ ~5 o4 u7 P: \( Z
做法：
% M* G6 Q8 M; T4 @, w' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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