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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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" _& U+ \ E8 z2 d: o# [5.39.217.76外敷 - 肩周炎
/ A: P9 J( B- [" J b0 ?0 c0 N材料：
9 I4 @% w/ m; t6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老薑50克
" {. l1 k2 N/ X4 m. S! F公仔箱論壇蔥白30克
{7 \% O1 i- i( g+ c8 v0 n米酒15毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r" f1 H+ G' d) L* z" T
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做法：8 }# {: l8 N" X: T" l: ?* Y7 U# R. ?
把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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x& k5 D' F- g& i* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B8 N! t; U6 W2 }% S) ?1 m$ o
外敷 - 腳汗過多
% P4 x% J' F- Ktvb now,tvbnow,bttvb材料：5.39.217.76- i# [4 T4 o( S# E* F4 D
生薑15克tvb now,tvbnow,bttvb1 F I& n, ~7 a2 u$ ?, V
枯礬15克
3 f' O* z1 N0 a& K* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水
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做法：
Z6 F. x" y) j/ v& ^把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
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內服 - 喉嚨腫痛
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T! d) Y& n6 Q! ?3 Y( M5.39.217.76生薑數片公仔箱論壇% w% J. S B$ |* C, H
食鹽少量5 f: s6 G7 f/ u, @5 [. t
水一杯
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做法：
$ b+ |! w/ X$ x把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。
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內服 - 風濕關節炎
3 F: b* y% H" x5 c6 btvb now,tvbnow,bttvb材料：5.39.217.764 A5 u& ^+ n7 s' T
生薑汁100亳升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C/ J2 J+ x8 w5 N# a. O3 f; m
冰糖100克8 }; _. ]* U0 b; t# B( W! X
西瓜半個
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/ Q. m& o, w; p2 {. P5.39.217.76做法：% p3 Z6 y+ s( n
把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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8 ~0 k r- \6 A2 X+ \ b5.39.217.76內服 - 經痛
: i0 O# e+ B" H1 Q材料：
2 y1 y6 O- z" Y5 c' x1 q5 @生薑數片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }5 ^. E# Y- x
紅糖適量
# t4 A$ f' w! Q z" W: r: {tvb now,tvbnow,bttvb水一杯tvb now,tvbnow,bttvb m# U- G5 f& \. m' u2 S, J
做法：
1 C6 V# ]" x- Q* ^9 A) w8 `' R將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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