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* N9 X- `7 _2 G( V) R" L) h6 A8 @生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。; u' b5 q1 S. i+ h0 q/ G; ^
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外敷 - 肩周炎) {/ C+ f1 _$ z! b4 B- h, p
材料：
c) U: X, m! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老薑50克
! `4 C! I5 \- n5 p2 Y" etvb now,tvbnow,bttvb蔥白30克
5 Y# E, ^) R/ [' n2 Y公仔箱論壇米酒15毫升
( A& \9 [7 Y1 F6 z3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 X) D8 f! p* R1 h5.39.217.76做法：
; f2 E: }2 j @" A公仔箱論壇把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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6 ~# i, S. v7 |公仔箱論壇外敷 - 腳汗過多
- J, r, p+ p% S- T材料：
2 ` {! O! o ]" ?6 t1 |8 G6 {生薑15克
6 w, E8 w8 s: _枯礬15克, ~1 H5 t" J! A5 n4 X' y
水
5 x) H* l3 B7 x. U+ D; Z3 S公仔箱論壇
7 b9 Z [+ P1 `3 s- [8 b5.39.217.76做法：
A8 A" Q: x- G8 E9 k把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
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' X$ ~: R6 }5 N; Y8 f: v; L內服 - 喉嚨腫痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^1 z* [# t9 }8 u8 H
材料：
1 z; N4 [! @8 Y& n" v/ d+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑數片
" ~* C3 g* u/ n; t食鹽少量
8 |( j, R$ b7 n2 b/ |2 p1 F公仔箱論壇水一杯
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* N9 `( [2 Z: w0 C5 i5 ~* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：: T. }! K/ J& O( R2 U, j0 L
把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。
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( A3 `8 G8 @$ Q' B6 E- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ H( N! x0 t w& x' ^, n4 L1 G公仔箱論壇內服 - 風濕關節炎7 ~# c T, a! a7 ^/ ^$ j% j8 E
材料：
6 V' A3 ]$ W! t4 U6 ]3 G2 m7 k5.39.217.76生薑汁100亳升
1 i7 H& F- S& u公仔箱論壇冰糖100克
, T' d) {7 }; l- y6 d8 B5.39.217.76西瓜半個
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb' ?, K1 O8 i9 F* |- u* Q& K
把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
5 D8 m. f) g+ v! Q t! z1 h公仔箱論壇
1 D4 o F& s" _1 Z( X公仔箱論壇
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材料：
' Q" t7 z4 l. etvb now,tvbnow,bttvb生薑數片5.39.217.763 j& G: Y' g8 O1 @0 u
紅糖適量
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb& V5 t) q1 y' k3 E8 v9 b( ~) j
將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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