材料:
- b5 q; U1 x& D& Y+ F9 A8 ytvb now,tvbnow,bttvb雞柳200克、油浸番茄乾3條、黑水橄欖10粒、蒜蓉1湯匙、蘆筍4條、清水少許、鹽半茶匙、生抽半茶匙、胡椒粉少許、糖2茶匙、紹酒1湯匙
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做法:
7 p6 ]; U. Y* \- c5.39.217.761.將雞柳切粗條，用鹽、生抽、胡椒粉醃10分鐘後備用。* L% t/ E# o& I: Z* a' a7 @: R- R
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2.將蘆筍切段備用、番茄乾切幼絲、黑水橄欖切片。公仔箱論壇+ r) Z# V/ O* `: D# G
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3.起鑊爆香蒜蓉，加入雞柳略炒。& ~! x: |" z1 p/ F- Y* p
+ ^' P9 G1 u! b/ x: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.灒酒、加入蘆筍段，再注入少量清水，下雞肉炒至七成熟。
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5.加入番茄乾及橄欖片兜勻，再加糖調味即可上碟。8 D [6 X1 T( }8 t4 S2 Q
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發表於 2015-1-29 05:45 AM
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