材料: 5.39.217.766 q4 P. b0 D+ T! j3 ]
雞柳200克、油浸番茄乾3條、黑水橄欖10粒、蒜蓉1湯匙、蘆筍4條、清水少許、鹽半茶匙、生抽半茶匙、胡椒粉少許、糖2茶匙、紹酒1湯匙
7 O( T0 y" F: S) D, B' Z& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法: $ M/ ~! t6 o5 ~5 S4 e
1.將雞柳切粗條，用鹽、生抽、胡椒粉醃10分鐘後備用。
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+ G" `. q; C) B% ]- _tvb now,tvbnow,bttvb2.將蘆筍切段備用、番茄乾切幼絲、黑水橄欖切片。5.39.217.762 N1 F" q7 k* q& e; V
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3.起鑊爆香蒜蓉，加入雞柳略炒。4 Y, R4 L# r" m
; ?; R1 i: X" Z0 p& [5.39.217.764.灒酒、加入蘆筍段，再注入少量清水，下雞肉炒至七成熟。公仔箱論壇9 |7 ^# |" \! C H
3 h& Q! ?4 T4 w+ o, Y2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加入番茄乾及橄欖片兜勻，再加糖調味即可上碟。公仔箱論壇# S9 ]5 w/ g `- d5 o
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發表於 2015-1-29 05:45 AM
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