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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。5.39.217.76% n0 n0 Y* {' v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p" m: f8 a' v0 w+ m" ~3 J- U7 h; [+ j* I
清澈的鼻水→過敏性鼻炎
7 l+ m) M+ u* L9 Z. F8 H出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。
- E/ u5 N4 X0 ~2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶有臭味的鼻水→鼻竇炎公仔箱論壇. R6 a' V0 ?  u) ?' U, U9 M6 L
「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。) M7 a$ F6 N( r9 M$ t

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( {- L' g6 E; a- T2 n公仔箱論壇【讓鼻子暢通的5個小方法】) y7 _: }# a# a) m! `! i3 V
鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。
. G" v" U+ Y% v4 |8 s3 `3 g$ a方法1/讓室內保持一定的溫度:
* ?9 K$ t% [6 o, P) R! y公仔箱論壇鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。% t! x& V. [2 L: N. V5 e3 |9 Y
5.39.217.768 u; m" `: ^7 r( i( o& v% R, W
方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:
6 y: N$ c5 [) r5 E將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。
2 S. K- I1 i2 d6 v+ A$ K方法3/補充水分:tvb now,tvbnow,bttvb& K' I# \8 r; x# S: y- H2 N3 X' R, F
多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。
9 W. X! j  y& y* h; J方法4/擤鼻子不要太過用力:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R$ d3 ^& z+ b  U
用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。( C7 L# J$ k! y* K0 d! y8 j
方法5/謹慎用藥:
$ v1 q  H- i4 z' w0 vtvb now,tvbnow,bttvb鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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