[中式食譜] 肉燥燙青菜

nt1972

8 D# V% m: {3 h' s+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Q+ n0 v( C4 a7 Y9 Y, J' u材料( A; D0 U0 G  B& V) R6 v
青江菜.....200克
! }. j: q# I& ]  e+ J3 Y% Ktvb now,tvbnow,bttvb五香肉燥.....3大匙
5 l  v/ |, \" q0 A* B2 E- A公仔箱論壇/ Q6 D. R' Z9 k3 ]) P
tvb now,tvbnow,bttvb; O1 g- O( {5 A$ z
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o7 r8 V3 y1 E. d4 z+ @
1.將五香肉燥加熱。
+ ~( m8 c& r' [5 Y+ k) Otvb now,tvbnow,bttvb
  v$ i. T5 L2 J5 z8 ]- B5 B5.39.217.762.青江菜洗淨，放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈出瀝乾水分盛盤，再淋上作法1肉燥即可。
# S! X) W  S1 ^0 O- {" m# @, o5.39.217.76
7 c( y5 h& }1 b+ G! X6 n" s) U