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烤麩.....10個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z$ k5 {! T0 t
青椒.....1/2個
3 G; g8 ~& x6 r V0 `: b; v( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒.....1/2個
$ G* n: ^4 ]8 C" H Ktvb now,tvbnow,bttvb蒜片.....1/2大匙
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調味料
9 J) R; U: V8 ]* A鹽.....1又1/2小匙% }% _2 o7 O9 A
胡椒粉.....2小匙
" e1 O; S7 [/ z# S; ntvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2大匙
, s: H, l( X& C& }2 C公仔箱論壇香油.....1/2大匙
0 C) v/ @ { q/ i* l, f: Ztvb now,tvbnow,bttvb水.....2杯
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) y* N$ ^" X" u作法5.39.217.761 }/ b3 w. w4 z) L: j
(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。7 |8 b) X: k. R
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(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。$ H: V7 v$ X$ k* I# e
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發表於 2015-1-23 04:32 AM
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