[中式食譜] 橙汁鴨胸

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材料:        
2 H( k% ]+ q6 v% O5.39.217.76鴨胸肉2條、洋蔥1/3個、罐裝三角豆半罐、橙1個、橙汁2湯匙、芫茜2棵、蒜蓉1湯匙、清水3湯匙、鹽半茶匙、?汁1湯匙、糖1茶匙、紹酒2湯匙、胡椒粉少許/ f7 x  R* P1 |

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) E; B1 p$ V* J. _. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:        
4 Q9 q# X, k; C5.39.217.761.將鴨胸解凍，去皮切粗絲；洋蔥切粒、三角豆濾淨。5.39.217.76" n, z5 B4 w7 ^

1 P$ a- f2 }7 u- p2 j5 Z5.39.217.762.將橙去皮並切出橙肉，再切成橙粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i: P3 Q) g( y, M% I

/ u; g4 F* M& m( R( A8 Q2 X' u8 x公仔箱論壇3.將鴨胸用鹽、橙汁及胡椒粉拌勻醃10分鐘。. T8 t. U! y0 x
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4.起鑊爆香蒜蓉，加入洋蔥略炒。
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7 }. K8 E- ~/ M4 K( s4 c5.加入鴨胸肉，兜勻後灒酒，再灑上清水。
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6.將鴨胸肉煮至八成熟，加入三角豆。
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7.用?汁及糖調味，然後拌入橙粒。
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8.撒上切碎的芫茜即告完成。