(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)近日禽流感病毒活動頻繁,使得民眾各個人心慌慌,紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等,但根據調查指出,目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒,僅感染於禽鳥,而人類至今尚無出現任何病例,因此,民眾暫時可先毋須過度驚慌。
8 Z1 O7 q" O6 v, Y9 u/ t但為維護自身健康,新竹市衛生局呼籲,不管是業者、民眾,都應加強個人衛生習慣,並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用,此外,也提供了「十不五要」禽流感防治措施,幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣,以避免禽流感找上門:
! h0 u, J! q, Etvb now,tvbnow,bttvb●十不$ C+ m$ ]& U/ ^0 ~
1)不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示,不私自攜帶禽鳥入境。
# e2 g" _( }8 Q1 i2)不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥(雞、鴨)、家畜(豬)混居。公仔箱論壇; j7 g& N0 ~4 E% V q5 ]& r
3)不將飼養之禽鳥(鴿類)野放。
! b9 D1 k- h! L, ~5 E1 |3 ?4)不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。
% k2 L7 _/ s" g1 Z1 Atvb now,tvbnow,bttvb5)不購買來路不明之禽鳥肉品。公仔箱論壇# N" g+ w, W3 t9 F$ F6 z! C1 ^
6)不隨意棄置病死禽鳥。
4 d8 k- }: O; z" d) E) q5.39.217.767)不自行宰殺禽鳥。" K) G$ N1 ]8 ]! O
8)不生食禽鳥類製品(包括蛋類及相關產品)。公仔箱論壇5 x7 m2 z* P1 {
9)不去擁擠和空氣不流通的公共場所。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |6 ]! p% C* r4 w, @9 V6 d; o
10)不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。tvb now,tvbnow,bttvb& ~$ `5 j8 p1 a9 X, m
●五要
. }* C+ B- g) D/ [ `5.39.217.761)要勤洗手,接觸禽鳥肉類及排泄物後,應以肥皂清潔雙手。
$ ^! m. E% Z/ ^5.39.217.762)要打人流感疫苗。
( \& ~' \) x$ ^5 L, ytvb now,tvbnow,bttvb3)要熟食,因禽流感病毒不耐熱,56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅,故雞肉、雞蛋均應熟食。- U5 J1 j: ]/ `; R$ H& F
4)要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j2 I& y/ G, y$ V
5)要做好自我健康管理,每天量體溫,若發燒,應戴口罩立即就醫。4 q4 h( j3 B3 Q4 q$ _/ C
出國遊玩要當心 注意衛生為首要5.39.217.769 b- c6 v# S. I( u6 o
最後,衛生局提醒民眾,由於目前正值流感流行期,且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情,因此,呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生,以確保自身健康,如出現發燒或類流感症狀,應戴上口罩儘速就醫,並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史,以供醫師提供適切之診斷與治療。 |