（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）近日禽流感病毒活動頻繁，使得民眾各個人心慌慌，紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等，但根據調查指出，目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒，僅感染於禽鳥，而人類至今尚無出現任何病例，因此，民眾暫時可先毋須過度驚慌。
- w& P& q7 W7 u- ]公仔箱論壇但為維護自身健康，新竹市衛生局呼籲，不管是業者、民眾，都應加強個人衛生習慣，並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用，此外，也提供了「十不五要」禽流感防治措施，幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣，以避免禽流感找上門：
1 b' w9 X* H G: ]: u公仔箱論壇●十不
5 ?. h8 t i: V6 r& X% s1）不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示，不私自攜帶禽鳥入境。
. M0 t1 H r: A: t0 H% `+ {+ z1 r* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥（雞、鴨）、家畜（豬）混居。
) D# A5 e) s8 X# u* r" P+ B' f公仔箱論壇3）不將飼養之禽鳥（鴿類）野放。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q$ t' N: n- G( N; N& Z
4）不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。
! u3 D" I- e7 n' H5.39.217.765）不購買來路不明之禽鳥肉品。公仔箱論壇7 `8 G! R! `( g; U) I
6）不隨意棄置病死禽鳥。
, d" u6 N+ Y5 L5.39.217.767）不自行宰殺禽鳥。tvb now,tvbnow,bttvb' ]* U" Y: _ J& |2 Q
8）不生食禽鳥類製品（包括蛋類及相關產品）。
$ S3 O) A# j, ]9）不去擁擠和空氣不流通的公共場所。
/ I% f: {, U7 l10）不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。
* x5 d. d% u9 P) V2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●五要
- o) C0 Q4 h) _% t2 U/ l+ Q# ytvb now,tvbnow,bttvb1）要勤洗手，接觸禽鳥肉類及排泄物後，應以肥皂清潔雙手。
3 ~# A; K7 y7 @5 S6 V+ o2 L2）要打人流感疫苗。& y* V3 Q3 n/ q0 Q$ Y3 w) B' }- h
3）要熟食，因禽流感病毒不耐熱，56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅，故雞肉、雞蛋均應熟食。
3 x4 C3 ]# D7 `, c0 Q5.39.217.764）要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。
+ ?0 o, i8 ~& `- s# J* |5）要做好自我健康管理，每天量體溫，若發燒，應戴口罩立即就醫。! A3 c# d8 r/ M% z/ v5 }
出國遊玩要當心 注意衛生為首要
8 A" x7 R1 g+ w" S) c最後，衛生局提醒民眾，由於目前正值流感流行期，且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情，因此，呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生，以確保自身健康，如出現發燒或類流感症狀，應戴上口罩儘速就醫，並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史，以供醫師提供適切之診斷與治療。 |
發表於 2015-1-20 07:11 AM
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