(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)近日禽流感病毒活動頻繁,使得民眾各個人心慌慌,紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等,但根據調查指出,目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒,僅感染於禽鳥,而人類至今尚無出現任何病例,因此,民眾暫時可先毋須過度驚慌。
$ P9 Y% k. \/ C% C* {. Ltvb now,tvbnow,bttvb但為維護自身健康,新竹市衛生局呼籲,不管是業者、民眾,都應加強個人衛生習慣,並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用,此外,也提供了「十不五要」禽流感防治措施,幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣,以避免禽流感找上門:
$ y* |0 j+ [% ~# S( [, F●十不
. E# w1 |9 p8 R/ K公仔箱論壇1)不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示,不私自攜帶禽鳥入境。
* t! |3 h! m9 y% ~+ I9 `tvb now,tvbnow,bttvb2)不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥(雞、鴨)、家畜(豬)混居。
& r, @; t/ v7 h$ i4 s; M5 Q6 Q0 ]- I3)不將飼養之禽鳥(鴿類)野放。
" I6 Z2 {3 [$ D l, M" x公仔箱論壇4)不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。
0 W* U2 T7 ~1 {, ~- i vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5)不購買來路不明之禽鳥肉品。
* w% c) u; R! i. T) `6)不隨意棄置病死禽鳥。
# l1 h3 c" a) Z9 r1 a0 U) z7)不自行宰殺禽鳥。5.39.217.76! v" K3 h5 |# y" i
8)不生食禽鳥類製品(包括蛋類及相關產品)。
& u# D% h1 D% `' Y7 |5 \9)不去擁擠和空氣不流通的公共場所。
9 I+ L5 |% S* c; A3 a- B10)不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。: i. }% q" S& b0 h2 e% q
●五要
) O8 \- j; R0 l* U! s( x公仔箱論壇1)要勤洗手,接觸禽鳥肉類及排泄物後,應以肥皂清潔雙手。
# v) h( l% Y: F F/ D5 y公仔箱論壇2)要打人流感疫苗。
[: j. H" U, C' ~% f* b" n) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)要熟食,因禽流感病毒不耐熱,56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅,故雞肉、雞蛋均應熟食。公仔箱論壇/ p. e& M7 N, @4 {& S
4)要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。tvb now,tvbnow,bttvb, W. _$ q, M. C5 u
5)要做好自我健康管理,每天量體溫,若發燒,應戴口罩立即就醫。tvb now,tvbnow,bttvb% H5 X8 P1 q, O: a# k
出國遊玩要當心 注意衛生為首要TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @# |0 }4 P$ r
最後,衛生局提醒民眾,由於目前正值流感流行期,且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情,因此,呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生,以確保自身健康,如出現發燒或類流感症狀,應戴上口罩儘速就醫,並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史,以供醫師提供適切之診斷與治療。 |