(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)近日禽流感病毒活動頻繁,使得民眾各個人心慌慌,紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等,但根據調查指出,目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒,僅感染於禽鳥,而人類至今尚無出現任何病例,因此,民眾暫時可先毋須過度驚慌。
5 Y G% p& x' z5 T: |" _; `6 O5.39.217.76但為維護自身健康,新竹市衛生局呼籲,不管是業者、民眾,都應加強個人衛生習慣,並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用,此外,也提供了「十不五要」禽流感防治措施,幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣,以避免禽流感找上門:
) R O5 r" i4 I3 |tvb now,tvbnow,bttvb●十不
+ h3 A% Y# b0 L g公仔箱論壇1)不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示,不私自攜帶禽鳥入境。
6 @: m( m0 p' ^+ F( T/ w" X+ _5.39.217.762)不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥(雞、鴨)、家畜(豬)混居。
o7 N% i1 x) u: {. v# v5.39.217.763)不將飼養之禽鳥(鴿類)野放。公仔箱論壇% T2 y9 w9 ]/ [
4)不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。
% c8 X3 G1 _! y( r E5.39.217.765)不購買來路不明之禽鳥肉品。
! \1 q- X! ]! y& @. \1 f6)不隨意棄置病死禽鳥。
, |# ~, r& l0 W1 c+ otvb now,tvbnow,bttvb7)不自行宰殺禽鳥。
# ]& }) K2 _1 e- btvb now,tvbnow,bttvb8)不生食禽鳥類製品(包括蛋類及相關產品)。5.39.217.76! J. X# q H8 ~9 L% W
9)不去擁擠和空氣不流通的公共場所。
+ p6 U1 n9 D7 s2 ~) D: n |5.39.217.7610)不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。tvb now,tvbnow,bttvb+ K1 S& i0 n9 Z' w. @
●五要
" o3 T5 R; q9 ~( S) u1)要勤洗手,接觸禽鳥肉類及排泄物後,應以肥皂清潔雙手。5.39.217.762 Z4 s) c( N4 C9 l; z
2)要打人流感疫苗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w3 g. }( x* H! p/ m
3)要熟食,因禽流感病毒不耐熱,56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅,故雞肉、雞蛋均應熟食。
) |2 F- @6 M( s" I公仔箱論壇4)要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。tvb now,tvbnow,bttvb* ?. {* D3 p# i, j
5)要做好自我健康管理,每天量體溫,若發燒,應戴口罩立即就醫。
' _$ u0 @* E" h* `! xtvb now,tvbnow,bttvb出國遊玩要當心 注意衛生為首要5.39.217.76) g, [# S- {2 l
最後,衛生局提醒民眾,由於目前正值流感流行期,且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情,因此,呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生,以確保自身健康,如出現發燒或類流感症狀,應戴上口罩儘速就醫,並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史,以供醫師提供適切之診斷與治療。 |