（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）近日禽流感病毒活動頻繁，使得民眾各個人心慌慌，紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等，但根據調查指出，目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒，僅感染於禽鳥，而人類至今尚無出現任何病例，因此，民眾暫時可先毋須過度驚慌。, m, U& x8 r4 W6 a
但為維護自身健康，新竹市衛生局呼籲，不管是業者、民眾，都應加強個人衛生習慣，並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用，此外，也提供了「十不五要」禽流感防治措施，幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣，以避免禽流感找上門：
4 F# {! ~! }% D8 j) Z& s/ ptvb now,tvbnow,bttvb●十不
; T8 A0 @5 d) e. D# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示，不私自攜帶禽鳥入境。2 b+ d4 w* \/ T% |! p- g8 z
2）不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥（雞、鴨）、家畜（豬）混居。
7 U) q: _9 K. F) u' I: V; H3）不將飼養之禽鳥（鴿類）野放。tvb now,tvbnow,bttvb" b: E3 j( M; h
4）不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A. | r: V7 s3 \) y0 J
5）不購買來路不明之禽鳥肉品。
' B9 ?: S5 `; o. r# i" L- ~6）不隨意棄置病死禽鳥。$ W# u$ v$ m) Z
7）不自行宰殺禽鳥。
9 J& S5 J0 h; j/ ]1 _5 @* N* u公仔箱論壇8）不生食禽鳥類製品（包括蛋類及相關產品）。
0 J o" Z! L0 [$ X9）不去擁擠和空氣不流通的公共場所。
# o) G' G9 w3 c5 m: r公仔箱論壇10）不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。tvb now,tvbnow,bttvb2 T" W2 r' O0 o% s- c( J! l4 t
●五要TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g3 P9 ~( y( a8 d: H
1）要勤洗手，接觸禽鳥肉類及排泄物後，應以肥皂清潔雙手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l6 k9 D( m% g8 Y% n
2）要打人流感疫苗。
& i+ v# X+ J: F1 T) U% I3 E5.39.217.763）要熟食，因禽流感病毒不耐熱，56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅，故雞肉、雞蛋均應熟食。& |- {5 R @ m; | ^& j2 v
4）要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。tvb now,tvbnow,bttvb$ T% \5 a$ [" v" ?
5）要做好自我健康管理，每天量體溫，若發燒，應戴口罩立即就醫。* z6 h e& h* A: F
出國遊玩要當心 注意衛生為首要
5 F$ H+ K8 m$ f% c" f3 \" Y/ {& Q最後，衛生局提醒民眾，由於目前正值流感流行期，且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情，因此，呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生，以確保自身健康，如出現發燒或類流感症狀，應戴上口罩儘速就醫，並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史，以供醫師提供適切之診斷與治療。 |
發表於 2015-1-20 07:11 AM
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