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材料
1 Q, M: I. Z5 L$ Q( Ptvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p4 [9 E/ b: h: q
蘋果.....1個6 t2 m! \* T" M; Z, {4 i* w8 s+ W
小黃瓜.....1條公仔箱論壇, u1 |* M7 k- y3 Z8 v! D+ l9 t
美生菜.....1/4個
4 u, ?3 i1 T8 U- ^& j; j+ ^8 Z7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海藻.....適量
: U; N7 u+ B0 B2 `' A5 g% i; L- V檸檬.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb4 ^6 c2 a! r5 Y( m, v5 O4 X+ V
% F4 e5 @- a3 [' T' Z8 k- U3 @tvb now,tvbnow,bttvb
+ o- x A0 ?2 R" I& g調味料
! v% B" j2 m; D5 F/ t8 B8 b公仔箱論壇15.39.217.765 H& }; K4 C) G! n# T
橄欖油.....3大匙
& F1 l5 |$ o; X: G& T公仔箱論壇胡椒粉.....少許
: S8 H, L* A8 _, l公仔箱論壇醋.....2大匙5.39.217.762 h- R3 C5 U( F$ T0 o
砂糖.....1大匙5.39.217.76! Y( @* A z( Y0 ?/ n6 P
鹽.....少許5.39.217.76: @4 c& ~9 q0 I
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2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g# Q4 \ Q" B+ K
出汁.....3大匙
7 b' u8 K9 K. n9 \公仔箱論壇味醂.....1大匙
1 X1 d2 p! n+ a: h3 V8 O7 c8 V W5.39.217.76黃芥末籽醬.....1小匙
: L/ k- e/ x5 U6 w; u: B' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....2小匙
% t; T9 h; B. G/ _' {蘋果.....1/2個5.39.217.76( r5 A- C" s! Q0 |+ w B5 P2 i; N
$ r3 }5 b. N4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \- _0 ~( M0 \ i6 ?1 @) }
作法. s4 [5 E, X T* w* ?$ N q
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E( U' q! m8 M. N# I# {# z; y
! W9 r, ]& Q# F* [: e* u; A! {0 @) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。
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3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb# E2 Y$ b, E% B* m; z3 _
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4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。5.39.217.76$ o' A% E% g6 l1 W
( h8 z( d: R X7 }0 L( N# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。
( P( @8 v9 \, c4 q: j- C5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c( J8 P6 y! A! [% s% N4 h/ Q
6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。% C2 W* F9 u4 ^1 u
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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