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/ w0 Q3 L" u2 s9 v6 rtvb now,tvbnow,bttvb' P' d9 e! B" U- a! m
& x4 c9 U: x J, p; Y) V s+ s材料
+ C/ X* z& H8 @5 U/ U% E# @tvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯.....1個- w) V& ~5 X4 Q7 @0 l- l
蘋果.....1個
4 ]' N; X3 |. y' [- y; i$ T% R小黃瓜.....1條' P* U% Q5 m6 R% y9 W* Y( b
美生菜.....1/4個5.39.217.76; C7 t4 l3 [4 N& O, @4 ^+ `: K
海藻.....適量公仔箱論壇1 Z L& i! q. Q5 ]$ j4 D
檸檬.....1/2個
' j8 j' Z" ?3 p" Y' H8 V- Y& G5.39.217.763 B- O6 s8 N y- B
. e4 G/ _) Z) @4 ztvb now,tvbnow,bttvb調味料5.39.217.76" z9 i) f! \" r8 P7 z m
1
9 A1 J! z; h) K2 n: Itvb now,tvbnow,bttvb橄欖油.....3大匙" Z; A1 H8 m% I+ ^; V
胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H% x; U7 G. r
醋.....2大匙 B: n( x& h% _1 F- ]! q! T! p
砂糖.....1大匙
1 f2 {4 h6 l9 Y公仔箱論壇鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb; U1 q) B3 l! J5 U
3 h& }) m2 o- Z' a. G2 K6 l/ \
2
* V% O% Z. m! k/ _, { H& h5.39.217.76出汁.....3大匙
7 F+ G5 w& Q& R. R/ D: a0 l& A- @tvb now,tvbnow,bttvb味醂.....1大匙
1 T* E/ q& ?5 a& U) g6 c) t) n公仔箱論壇黃芥末籽醬.....1小匙
' N4 e4 X( V2 M; p5 B( F5.39.217.76醬油.....2小匙公仔箱論壇, n) N! x9 e' p
蘋果.....1/2個公仔箱論壇) ?; V [- ^' R6 o9 l5 {
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. w4 [4 Q5 k) h- ]+ n. }' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法5.39.217.765 Z$ i) ^: a4 ]/ Q, r
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。公仔箱論壇- L& a+ i2 A [) T- R; T/ s, G
( s. d: x; b! e9 I! A8 |* j2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。
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$ Y% e% F m& ]: B& E: a: X3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 B% v G+ {9 d6 C, g
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4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。公仔箱論壇5 l' @6 i' n" s0 S& f- P! f, n* ~: l R
* s6 A0 R0 p/ v& E0 U: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D) B6 p; K9 O- e- F
. R$ ~' r+ o4 |4 K! J* t( W4 L' W, itvb now,tvbnow,bttvb6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。1 c5 w% [- }6 R) P
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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