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2 J' y. _0 G: o3 @2 ^5.39.217.76材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z! H! P" c9 c- D: j$ W0 E2 [
馬鈴薯.....1個 W0 Z+ ~* t# l9 Y" `0 i- [
蘋果.....1個
, e5 j. a4 L, t3 X6 c小黃瓜.....1條
% P8 {8 H, w8 {4 g+ r美生菜.....1/4個
9 H% K$ z9 z& [- H& b" a8 A海藻.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S7 p+ y& O% ?1 D! z' D# `
檸檬.....1/2個
& b4 S/ V7 V5 W6 E: E) C; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( A- Y) Y/ G6 |! H
( n4 [8 J0 ~ U/ E/ T& [2 P9 D! z; G公仔箱論壇調味料
, U" O" `% c; [7 K' F! k [5.39.217.7615.39.217.76) F; C: g+ G) E% g5 H
橄欖油.....3大匙公仔箱論壇2 x# H; _" k$ Z: X, z6 m6 a
胡椒粉.....少許5.39.217.76+ l) M; n, J, v/ _$ h- A: N' h* z
醋.....2大匙' [# z, E7 l3 S( j
砂糖.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p* @/ s5 I. d* w# U; `
鹽.....少許4 p x" `7 o3 }) d$ O: F- g* p2 W
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: J+ G7 r, h8 E3 h( Q5.39.217.76出汁.....3大匙) |% g1 M7 Y! d
味醂.....1大匙
- r* n4 E# a2 l: A" ~7 L' b# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃芥末籽醬.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `7 H) }2 A5 j! J
醬油.....2小匙
1 @, G4 Y0 H# R* I: ~/ s- @" m公仔箱論壇蘋果.....1/2個
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E% F" Q$ h- D' U& E" P
作法
. D2 k, X( P4 p3 X5.39.217.761.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。
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2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。
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3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。
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6 v+ a* I4 M( ^! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。
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0 T6 U- [4 e- J" p. y0 V; G公仔箱論壇5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。
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6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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