[中式食譜] 味噌淋醬拌時蔬

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材料
& B- q7 |. L# t' ]5.39.217.76菠菜.....60公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x+ J$ i0 e* {! h( k
金針菇.....20公克
3 [9 q: u9 f% @9 P5.39.217.76胡蘿蔔.....15公克% f, Y9 k" d% Y0 E6 s" F/ E% Z( r; O
沙拉筍.....50公克( a0 f* Z( ?% D: _  @& e8 b# Q
紅蕃茄片2公分厚.....1片5.39.217.76$ [6 @! l. z2 B/ V
味噌淋醬：麻油.....1小匙
! m) U  y$ J+ p! t8 ]原味花生醬.....20公克
& x! s+ e: ^4 T5.39.217.76白味噌.....20公克公仔箱論壇$ r8 O& D$ H: }: {9 B# z
芥末籽醬.....10公克' [- X+ s  `5 l0 e% `2 H
冷開水.....30㏄
7 p: [" a9 E. G/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柴魚素.....1/5小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q5 ?0 w8 J/ _5 C+ t
醬油.....1小匙
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作法tvb now,tvbnow,bttvb4 {3 j8 h- L. d1 K  L/ ?, @% S
1.將菠菜以滾水汆燙後泡入冷水冷卻，瀝乾切成3公分段；金針菇以滾水汆燙一下撈出；胡蘿蔔切成長約3公分的細條狀，以滾水汆燙後撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]7 _  m* ^$ f- k* K* Z6 U
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2.將所有味噌淋醬的材料拌勻備用。
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3.將所有時蔬和作法2的味噌淋醬混合拌勻，盛入以蕃茄片舖底的盤子上即完成。
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