材料:
$ k; F/ {6 i' a, G# K% y6 I公仔箱論壇大磨菇3至4隻（切件）、大蔥1條（切粗粒）、甘筍粒2湯匙、中蝦（連頭）8隻、急凍連殼青口250克、香葉4片、蒜片1湯匙
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) S9 @+ ?; ?+ A- Q) Y2 X5.39.217.76調味: tvb now,tvbnow,bttvb% X8 ~6 m4 M7 o, c
茄膏1湯匙半、上湯1杯、鹽半茶匙、黑胡椒碎少許、橄欖油2湯匙
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2 X# K. R7 C- O8 Vtvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k' O. r9 O1 `2 Y7 C3 a* v" U
1.起鑊爆香蒜片，再爆中蝦，加入茄膏、甘筍粒略炒。- v& Y7 E0 M! s
4 }# `+ |( {2 D' i9 P" G: |9 r V8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入磨菇件，注入上湯，加入香葉，燜煮3至4分鐘。
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3.拌入大蔥及青口略煮，加入鹽及黑胡椒調味後上碟，淋上橄欖油即可。' d! l& ]2 o! d" y: o: X
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發表於 2015-1-13 12:15 PM
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