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0 x7 f6 o" W& P& {. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' C. Y% h6 o4 H: m6 E y7 d
材料" A' h, c9 H5 M" C: [) E$ @
板豆腐.....1塊
( \8 Z+ m) Q7 `1 i豬絞肉.....120公克
6 Z- E) D# p4 e$ `tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭.....2粒
$ C8 {" O$ y; X1 Z9 N" i( Ktvb now,tvbnow,bttvb辣椒.....1/2條
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb; o/ j6 R: v# Z7 ]
醬油.....1大匙
& a% L# e5 {) _* H& l: q8 f7 }公仔箱論壇香油.....1小匙
5 B4 X9 g- I- H V1 h2 @& @9 G6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉.....1小匙
' q0 }7 U# _9 x# F6 i0 s ^: n" l黃豆醬.....2大匙公仔箱論壇8 Q2 U# f/ f5 f4 M( l7 V" X+ E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~2 d5 g/ e6 M1 @7 t! O
! l9 b" _/ o. o1 {4 C作法
6 @) {5 ]: r' P" X$ z" v6 v/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。
; ^, J+ M5 F" W- E5 @' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [6 j% g+ `7 ?0 H# w8 W8 R3 ~8 I
2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。
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/ D Q, Y5 h; _8 u' |( kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。
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