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& t: E2 C i4 \( `2 N! @) D5.39.217.76
4 x" j+ Y) @+ D公仔箱論壇材料
3 c* L: D9 L. l' n( F板豆腐.....1塊. @$ `4 A# O" h3 ]" n
豬絞肉.....120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?6 n. B/ P- I. X4 C9 ]
蒜頭.....2粒
2 j7 t, P+ M& K# o5 w: E# c辣椒.....1/2條5 r/ H. q& Z' t$ H( y
5.39.217.76+ V5 n) t1 I6 U: Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |% v( x( K8 H& l
調味料5.39.217.76! Z. @! O6 }9 g+ E: Z8 @
醬油.....1大匙
4 X+ t! s8 w$ |! K公仔箱論壇香油.....1小匙
7 X7 {3 {$ s4 j' Q, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb+ z$ P! L7 i V9 p7 l1 E; D1 s
黃豆醬.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G+ U2 E( V& [4 R
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8 V7 [3 Q8 q2 C) |) ]1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v4 g+ J7 f7 V) x) Y8 p# t w
1.板豆腐略沖水洗淨，切片狀後，於表面上沾上薄薄的麵粉，再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。公仔箱論壇! s0 z- i6 ~/ ?2 w0 l/ Q. a
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2.將蒜頭和辣椒洗淨，切碎末狀備用。
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% `' c; T2 x3 L9 ?) S( F; o `! a公仔箱論壇3.取作法1的平底鍋，加入豬絞肉先爆香，再加入作法2的材料一起燴炒，最後放入所有調味料拌炒均勻，再淋至作法1豆腐上。
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發表於 2015-1-12 04:28 AM
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