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( w: F6 ]8 o1 ~' }" Wtvb now,tvbnow,bttvb材料
, h, V' Y7 X6 ytvb now,tvbnow,bttvb板豆腐.....1塊
8 z, Z8 j: v! g6 S; g' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉.....120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }5 f8 a0 E9 `
蒜頭.....2粒
! a% A! J( }! c2 S辣椒.....1/2條公仔箱論壇/ K" I" d2 t+ z; a( |+ B0 j* M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q& S! @$ y$ X. K* d; b' M7 {2 W
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調味料
/ I1 Z* p$ Z$ v8 Q5.39.217.76醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M% C! r* B8 d8 f! F# E
香油.....1小匙
' T0 ?9 x! z* G" y& j7 C5.39.217.76雞粉.....1小匙
8 N, H4 S9 S% c' ~黃豆醬.....2大匙5 h, ~3 {7 y- u9 a; L" m3 s5 P7 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [7 \* x3 ?& A6 P( D
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?! Q" k' A$ n1 x- {4 P
1.板豆腐略沖水洗淨，切片狀後，於表面上沾上薄薄的麵粉，再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。公仔箱論壇# z; _/ @$ c$ F1 ~1 i3 I
: U+ |1 B, g- \* D6 R( t4 d/ [; `5 Mtvb now,tvbnow,bttvb2.將蒜頭和辣椒洗淨，切碎末狀備用。5.39.217.76 x! `7 A2 y# d2 Y
" e' v0 h+ t7 J5 D; C/ L& [! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取作法1的平底鍋，加入豬絞肉先爆香，再加入作法2的材料一起燴炒，最後放入所有調味料拌炒均勻，再淋至作法1豆腐上。
; b# U( A5 A& H( \: g5 T7 Q6 _- ^tvb now,tvbnow,bttvb# S* r7 J0 q T- e7 V
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發表於 2015-1-12 04:28 AM
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