
$ S- W' H5 K9 s* A% o9 |$ {& W
1 T# N8 A: i- U) H公仔箱論壇材料
' h7 q1 \8 s3 M/ V2 Q2 }5.39.217.76魚漿類火鍋料.....100公克5.39.217.766 E# K" ^' ~# j+ f0 w
雞蛋.....4顆5 l& ^' ~) S' B
香菜.....1根+ \; n' O( L8 a* T
沾醬:甜雞醬.....適量
' t w+ p$ v* h6 @; D% K5 h8 Z7 f
/ g/ ?) ^7 r/ w/ itvb now,tvbnow,bttvb
0 e4 U4 t. B7 e0 [1 e$ h: v7 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
8 b3 l4 T4 b0 b7 z$ Q公仔箱論壇1.魚漿火鍋料切片;香菜洗淨切碎,備用。
3 u( D$ i3 o, ]tvb now,tvbnow,bttvb. K, M! g3 G2 F" I O/ g5 b& L9 V. Z: o
2.雞蛋打成蛋液,加入作法1的魚漿火鍋料片拌勻備用。
8 d8 @+ {9 n2 {: s+ ~tvb now,tvbnow,bttvb
2 i4 z( e+ h. H" @7 k/ n3.取一鍋,加入2大匙的沙拉油,油熱放入作法2蛋液,用鍋鏟在中心快速攪拌成半熟狀。
$ L7 Z$ O' m& ^7 z8 Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 A5 q9 X3 K+ w# u* U, E B) ^
4.轉小火慢慢烘成兩面金黃起鍋,食用前灑上香菜碎及淋上甜雞醬即可。5.39.217.76" I5 g/ A" o( R; O' v" |% r& P" o2 G
. l* C0 G* l% y5 @+ E- H
6 k6 u; n0 ?2 X5 z: V
Tips
. D' A6 K% V6 y2 o+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚漿製成的火鍋料,口感非常有彈性,拿來當餡料,吃起來口感非常特別,加上充滿海鮮的鮮味,風味也非常棒。
1 c( K4 D8 C6 E' N3 X) H/ Otvb now,tvbnow,bttvb1 W' w7 m0 K j E
煎蛋的時候,爐火千萬不可過大,因為但是非常容易熟的食材,如果以大火會讓表面立刻焦黑,最好以小火慢慢煎熟,這樣不但外表美觀,內嫩部也比較鮮嫩多汁。
( Q* S% ^& m. m. S" i/ u& Y5.39.217.765 ]- v$ l3 M) C2 ^ s5 d6 D
|