
( Q/ ~0 X9 p. c# ?0 ]1 W3 `
" E1 E4 b9 Z. V- y2 D x公仔箱論壇材料
# F. W. n, C3 I9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚漿類火鍋料.....100公克
6 u- N+ S( o4 w. f& c雞蛋.....4顆* a! V8 M2 f( ?: i2 r H1 W% i4 x
香菜.....1根
P) R+ j, J& Y, w0 A7 N公仔箱論壇沾醬:甜雞醬.....適量tvb now,tvbnow,bttvb4 k& b) y! R/ O9 \
7 j- O. h7 m/ s" S1 O: t: Y
8 t" o: s- p S8 R公仔箱論壇作法
. e4 D; G3 L3 g5.39.217.761.魚漿火鍋料切片;香菜洗淨切碎,備用。0 N1 S; n% U' Z9 u! e
! X. H, e! l" c" g8 e6 I公仔箱論壇2.雞蛋打成蛋液,加入作法1的魚漿火鍋料片拌勻備用。5.39.217.76/ T- b* H/ z! _! {6 _" M# ^
/ v% V: w0 |% w! E' [; k G3.取一鍋,加入2大匙的沙拉油,油熱放入作法2蛋液,用鍋鏟在中心快速攪拌成半熟狀。7 g( o6 f) {4 E6 i' w
9 W+ S. C1 e; t4.轉小火慢慢烘成兩面金黃起鍋,食用前灑上香菜碎及淋上甜雞醬即可。
* W- {- s: I' s0 F9 S5 T7 f& |, w6 T U5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb, F' N8 Q3 V" S
$ E' h2 O! c" A1 _0 R, c4 mTips
6 }$ P# \# R8 |. |8 O9 qtvb now,tvbnow,bttvb魚漿製成的火鍋料,口感非常有彈性,拿來當餡料,吃起來口感非常特別,加上充滿海鮮的鮮味,風味也非常棒。
3 b/ x n2 C) v- @9 ztvb now,tvbnow,bttvb
: u- d$ ^' `, y% T* @煎蛋的時候,爐火千萬不可過大,因為但是非常容易熟的食材,如果以大火會讓表面立刻焦黑,最好以小火慢慢煎熟,這樣不但外表美觀,內嫩部也比較鮮嫩多汁。
& d- W3 v) P( D! O5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i( k& Q; {+ A L
|