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# `8 Q0 d& ?) _2 J5.39.217.76材料
' _# Y% o# U" r( a. g公仔箱論壇魚漿類火鍋料.....100公克公仔箱論壇1 N ~$ V6 e3 X1 ?
雞蛋.....4顆
9 O" }& p- b: j$ n香菜.....1根
. W5 G+ } B8 O+ v. a5 m1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沾醬：甜雞醬.....適量
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V& ~+ z0 q6 ~& ]2 K作法 _/ Y' |& N e& a3 Q
1.魚漿火鍋料切片；香菜洗淨切碎，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o0 W9 A& V1 V; L F, M# y8 O
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2.雞蛋打成蛋液，加入作法1的魚漿火鍋料片拌勻備用。
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$ W7 r# ?6 g8 B" @) R( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一鍋，加入2大匙的沙拉油，油熱放入作法2蛋液，用鍋鏟在中心快速攪拌成半熟狀。5.39.217.763 [: K9 d% g) G
, S2 [. S+ K% Z6 u. H公仔箱論壇4.轉小火慢慢烘成兩面金黃起鍋，食用前灑上香菜碎及淋上甜雞醬即可。
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7 ]* B! N4 O6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u- {4 s0 L' q% O! g
Tips+ g( F$ d3 e( Q i8 q, o9 S
魚漿製成的火鍋料，口感非常有彈性，拿來當餡料，吃起來口感非常特別，加上充滿海鮮的鮮味，風味也非常棒。tvb now,tvbnow,bttvb/ X# C7 c7 D; e @8 y
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煎蛋的時候，爐火千萬不可過大，因為但是非常容易熟的食材，如果以大火會讓表面立刻焦黑，最好以小火慢慢煎熟，這樣不但外表美觀，內嫩部也比較鮮嫩多汁。, \5 r8 F: o. H; v% S, E, {# M1 c
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發表於 2015-1-11 05:26 AM
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