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[中式食譜] 西芹香蒜牛柳粒

材料:     
% K  [7 u, G5 J& c  z- n+ U" n西芹6安士(切斜件)、牛柳6安士(切大粒)、蒜片3粒(煎香)、甘筍片8片(煎香)、乾蔥片2粒(煎香)* V6 o/ [  H* I* m) s- f' V# @

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- q; M$ m+ b+ J, M( y% W7 I, otvb now,tvbnow,bttvb調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I# C9 g2 i$ }. Z: x9 Q
生抽2茶匙、蛋白1茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙 汁料: 上湯2湯匙、麻油及胡椒粉少許、魚露2茶匙、生粉1茶匙、砂糖半茶匙5.39.217.762 h' Z* q7 ^  v. ]$ L* z. y
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做法:     公仔箱論壇& D3 O6 r- v  W- ~* E% e. \) W$ A
1.將牛柳粒清洗後與醃料拌勻醃30分鐘備用。
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2.將西芹下乾鑊烘炒一會兒,加入少許生油兜炒。注入1至2茶匙清水,合上鑊蓋以中火焗煮至僅熟,取出備用。
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3.在牛柳粒表面拍上少許生粉,半煎炸至僅熟,取出備用。
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4.煎香蒜片、甘筍片及乾蔥片,然後將西芹及牛柳粒回鑊兜炒。tvb now,tvbnow,bttvb+ W8 o2 s+ Y6 O, d. T
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5.加入汁料炒合,加入少許尾油炒合,即可上碟。
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