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[健康資訊] 病菌不要來!防病謹記6洗手技巧

冬季充滿了濃厚的節日氣氛,然而許多對寶寶具有侵襲性的疾病也正悄悄伸出魔爪、擴張地盤,家長不可不謹慎。要如何預防及照護才好呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  i' Z" Y2 W1 Z$ T
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【爸媽必知〜醫學小知識】公仔箱論壇! \. v5 M) ~! w1 v

/ Y2 c1 g# F* I7 y- y. w- l, A對爸媽來說,真正的平安是看到小寶貝熟睡甜美的臉龐,心中的不安與壓著的大石頭才終於可以真正放下。冬季裡,許多對寶寶具有侵襲性的疾病正悄悄伸出魔爪、擴張地盤,家長不可不謹慎。
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" E8 p' l4 b3 _( Z2 P. k$ r, `tvb now,tvbnow,bttvb像是在台灣地區,每年的冬季是輪狀病毒腸胃炎的高峰期,除了水瀉之外,經常伴隨著嘔吐的症狀,因此有「冬季嘔吐疾病」之稱。5.39.217.76; w/ B1 r, J1 N& p; w

" V6 c! A8 e# Z3 O0 h【勤洗手,老生常談卻很重要!】
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9 M" t; k- E! D+ a在預防方面,寶寶照護需注意的事項之一就是要常洗手,雖然這是老生常談了,卻是最有效的方式,有些謹慎的家長甚至會一從外面回到家,接觸寶寶之前就換掉髒衣服跟徹底洗淨雙手。
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洗手為什麼重要呢?因為像是這些會侵襲寶寶的病毒與細菌,很多是從外面帶回來的。例如大人在搭公車或捷運時,手碰到拉環,也許前一秒鐘有另一個剛剛接觸到有病菌飛沫的人碰過,就這樣不知不覺的把病菌帶回家了。公仔箱論壇8 x* ?( x- H3 _3 y6 U2 ^- G

5 R& F& N. c, f結果一進家門,看到可愛的寶貝就撲過去又親又抱,脆弱的嬰幼兒就這樣被傳染到疾病了。
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9 H: N5 u, }8 s; ?$ H) B- r( T2 otvb now,tvbnow,bttvb必知1/洗手的時機TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D1 ~/ ]5 k' T" i  H

6 U- Q0 t2 @; f! c! e. b+ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼洗手的時機是什麼時候呢?最好照顧者與寶寶都可以一起清潔,才能達成最好的效果。
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' q% m$ ^" `2 N* V$ ?7 U公仔箱論壇重要的洗手5時機: D  H% E0 x; m( K; S# P- h
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1.照護與接觸寶寶之前。
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4 \0 e+ g% m6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.吃飯之前。1 X9 v  c* Y- |( B; x0 u
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3.如廁後。
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6 y4 r4 H( C8 `; ^( d4.擤鼻涕後。tvb now,tvbnow,bttvb2 j( L$ t3 J  k- j3 V1 F; Z0 H

) Z/ y: h" V* ~* \4 qtvb now,tvbnow,bttvb5.到醫院看病的前後。
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+ W! w& y( l! x4 D2 u: X- Q洗手看似簡單,其實其中蘊含的學問也不少,許多細節會被忽略而沒有徹底地洗乾淨。' V- d9 \. B) m3 {3 G
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洗手口訣:內、外、夾、弓、大、立、腕- R" m( Y5 e6 p+ N0 G

8 u5 L. h. b7 t, n公仔箱論壇● 內:雙手的掌心互相搓揉。
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1 ]  {( E! O( x5 ~● 外:將右手掌對手背互相搓揉,把手背也洗乾淨。7 a; d) X% d1 k: T

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● 夾:在雙手搓洗時,將十指交叉,搓揉指縫間的夾縫。
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: N9 R$ O9 V. ]2 ?2 ~tvb now,tvbnow,bttvb● 弓:將手心與手指背之間,相互搓揉。
5 g; Z1 X, `* `% u, N, U& _7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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● 大:別忘了搓搓大拇指虎口的位置。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v) ?6 l: {% k1 A' A
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* ~. l0 M- z' y( z. N4 v5.39.217.76● 立:為了避免有病菌藏在指甲裡的縫隙,因此要將手指立起來,對著掌心搓揉。
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● 腕:別忘了也要沖洗手腕喔。
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6 W! H$ c3 Z! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 {% O- f. ], W9 j* P; p( f【接種疫苗是最有效的預防方法】
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! z" W9 G9 e2 H( R5 f& {# q0 ztvb now,tvbnow,bttvb輪狀病毒的傳染性很強,在腹瀉流行的期間不要讓寶寶接觸到罹病患者,也不帶寶寶到人群聚集的地方。現在也有自費的口服疫苗可選擇。
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天氣較為寒冷的月份,也是肺炎容易發生的季節,主要是飛沫傳染。除了注意公共衛生之外,施打疫苗也是有效的預防方法。# u0 l: m- g0 F% @7 i$ Q

7 r* W$ I) u) E( V7 V因為家長要按接種的時程幫寶寶施打,有預算也可以考慮自費疫苗,雖然不便宜,但是絕對比寶寶生了病再花費的金錢與時間要少,重要的是可讓寶寶少受罪。公仔箱論壇# p  E* V0 W! V. f6 j7 x% E& ?
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【防範「流感」重點提醒!】
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0 P% ?# `  \! E+ v- C! E( jtvb now,tvbnow,bttvb流行性感冒亦是具有明顯季節性特徵之流行疾病,疫情的發生通常具有週期性,以秋、冬季較容易發生流行,流行高峰期多自12月至隔年1、2月份進入高峰。2 g2 {" ?* a% d# T& `

) @" b4 s* V; s9 B$ K9 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.帶寶寶去打疫苗了嗎?
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3 U6 M2 Y8 T! e2 D+ A公仔箱論壇2.必要時就醫、減少被感染的機會
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  • soforlee

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