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[健康資訊] 病菌不要來!防病謹記6洗手技巧

冬季充滿了濃厚的節日氣氛,然而許多對寶寶具有侵襲性的疾病也正悄悄伸出魔爪、擴張地盤,家長不可不謹慎。要如何預防及照護才好呢?
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* L8 l; ?" S9 k' l2 K公仔箱論壇【爸媽必知〜醫學小知識】
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對爸媽來說,真正的平安是看到小寶貝熟睡甜美的臉龐,心中的不安與壓著的大石頭才終於可以真正放下。冬季裡,許多對寶寶具有侵襲性的疾病正悄悄伸出魔爪、擴張地盤,家長不可不謹慎。
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/ H/ x, b& C% a4 ^# v% N" Q像是在台灣地區,每年的冬季是輪狀病毒腸胃炎的高峰期,除了水瀉之外,經常伴隨著嘔吐的症狀,因此有「冬季嘔吐疾病」之稱。
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7 q+ A  ]: n, i公仔箱論壇【勤洗手,老生常談卻很重要!】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t( r9 O0 S3 [! |
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在預防方面,寶寶照護需注意的事項之一就是要常洗手,雖然這是老生常談了,卻是最有效的方式,有些謹慎的家長甚至會一從外面回到家,接觸寶寶之前就換掉髒衣服跟徹底洗淨雙手。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R  i7 x5 J6 j# I3 P3 U
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洗手為什麼重要呢?因為像是這些會侵襲寶寶的病毒與細菌,很多是從外面帶回來的。例如大人在搭公車或捷運時,手碰到拉環,也許前一秒鐘有另一個剛剛接觸到有病菌飛沫的人碰過,就這樣不知不覺的把病菌帶回家了。tvb now,tvbnow,bttvb1 r4 s( c7 W! M* @
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結果一進家門,看到可愛的寶貝就撲過去又親又抱,脆弱的嬰幼兒就這樣被傳染到疾病了。
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必知1/洗手的時機tvb now,tvbnow,bttvb8 N$ Q' H2 \' J
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那麼洗手的時機是什麼時候呢?最好照顧者與寶寶都可以一起清潔,才能達成最好的效果。
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! c. |0 r1 D6 ?1 c0 i% ]& g! m重要的洗手5時機
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1.照護與接觸寶寶之前。
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9 C- h* m; b# u# f5.39.217.762.吃飯之前。tvb now,tvbnow,bttvb9 ?7 s# K- l: w7 |! U

/ I4 c+ @9 i7 y2 a5 C. M+ P( NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.如廁後。+ ^+ `  {" W' u* D! D+ {

: X0 D# d) b, e& S6 W/ z- ]9 Z0 p4 w4.擤鼻涕後。
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; T$ m1 h, A+ B! S" g, u5.到醫院看病的前後。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p$ Q9 P9 O4 ?8 W( g9 [& {4 i

) j) g, R. o3 O9 H' q9 n3 |% H公仔箱論壇必知2/洗手的技巧
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" }9 Y0 W% i# F+ m5.39.217.76洗手看似簡單,其實其中蘊含的學問也不少,許多細節會被忽略而沒有徹底地洗乾淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c4 G4 a5 h! W3 ?/ d9 V8 R
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洗手口訣:內、外、夾、弓、大、立、腕
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9 R, R: z* u" U& \1 T* U5.39.217.76● 內:雙手的掌心互相搓揉。! U' C! }: q! s9 e$ a

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● 外:將右手掌對手背互相搓揉,把手背也洗乾淨。
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3 O/ o! ~$ D+ }  T; l/ r" F9 X1 utvb now,tvbnow,bttvb● 夾:在雙手搓洗時,將十指交叉,搓揉指縫間的夾縫。
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8 q1 O* u" E" X5 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 弓:將手心與手指背之間,相互搓揉。
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6 J: t% ^% g9 E1 ?. A  p" I公仔箱論壇● 大:別忘了搓搓大拇指虎口的位置。5.39.217.76/ \2 o% @1 L3 Y& w

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● 立:為了避免有病菌藏在指甲裡的縫隙,因此要將手指立起來,對著掌心搓揉。5 T0 j/ L) c9 n. ^% U, M

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● 腕:別忘了也要沖洗手腕喔。
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. Z8 J, ^$ y5 X8 Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n4 a, r. S+ O8 [6 L; t
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【接種疫苗是最有效的預防方法】公仔箱論壇: _+ L* Z. y9 P& g

3 X$ m/ d+ q0 @% ?5 a- R, R輪狀病毒的傳染性很強,在腹瀉流行的期間不要讓寶寶接觸到罹病患者,也不帶寶寶到人群聚集的地方。現在也有自費的口服疫苗可選擇。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E" c3 _8 a8 l2 ?3 c; K

' S+ Y' b; A2 w5 h/ gtvb now,tvbnow,bttvb天氣較為寒冷的月份,也是肺炎容易發生的季節,主要是飛沫傳染。除了注意公共衛生之外,施打疫苗也是有效的預防方法。tvb now,tvbnow,bttvb, N; {) ?& i' r% _  ?  G6 g

7 k6 Z  s, P3 ?* Q, x因為家長要按接種的時程幫寶寶施打,有預算也可以考慮自費疫苗,雖然不便宜,但是絕對比寶寶生了病再花費的金錢與時間要少,重要的是可讓寶寶少受罪。
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【防範「流感」重點提醒!】
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7 A* [+ s# G- R5 z6 t7 x# Y流行性感冒亦是具有明顯季節性特徵之流行疾病,疫情的發生通常具有週期性,以秋、冬季較容易發生流行,流行高峰期多自12月至隔年1、2月份進入高峰。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z3 i. S$ [# Z) H! W* W& B

$ [9 b& O3 m2 q: T/ O6 l. Atvb now,tvbnow,bttvb1.帶寶寶去打疫苗了嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L0 }) `, U5 I0 {& @

6 E. Y6 t* X* Qtvb now,tvbnow,bttvb2.必要時就醫、減少被感染的機會
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  • soforlee

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