材料: tvb now,tvbnow,bttvb: L/ M) o ]: y/ r( ~4 O
鮮魷、罐頭蘑菇6隻（切片）、芥蘭2/3量杯（去葉切片）、甘筍片8片、豬肉鬆3湯匙、乾蔥片1湯匙（煎香）、雞湯1量杯半、芝士片4片、蔥花2湯匙
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' G, k* d! O: k0 j" Q2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ [& s! f* C8 B( y3 n調味醃料：
+ x( M, x z( Z5 V$ s) B食鹽1/8茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙+ V4 J7 m7 G- B; {/ h" G
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做法:
- h0 Q* i; a% I" j" |4 [tvb now,tvbnow,bttvb1.將鮮魷洗淨去表皮、?淨花，再切大件備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c5 d+ m! Z# n
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2.將鮮魷件下乾鑊，以慢火烘炒至收身，取出放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb: L1 P b4 n- J, L3 S
. m$ J) h) _: I3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將雞湯煮滾，加入蘑菇、芥蘭片及甘筍片煮一會兒，再加入芝士片、豬肉鬆及乾蔥片煮滾約2分鐘。3 Y& r1 |( i C/ X( ~
9 a; r7 {. Z# m1 s% ]公仔箱論壇4.用生粉水埋芡，將鮮魷回鑊煮一會兒，撒上蔥花即成。公仔箱論壇0 Y2 V2 B" d5 }1 ~- e
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發表於 2015-1-7 04:33 AM
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