材料:
1 {, V% V2 d: l9 e" {% g$ h7 f3 S. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷、罐頭蘑菇6隻（切片）、芥蘭2/3量杯（去葉切片）、甘筍片8片、豬肉鬆3湯匙、乾蔥片1湯匙（煎香）、雞湯1量杯半、芝士片4片、蔥花2湯匙
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調味醃料： 5.39.217.760 O- L8 _- X0 p- {0 \, y5 U
食鹽1/8茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
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, f" x# H, p3 x; }, T* S/ e5 G }公仔箱論壇做法: 公仔箱論壇$ c: K' i! M% o i) x% Y' E
1.將鮮魷洗淨去表皮、?淨花，再切大件備用。
& y+ {! c' ]1 ^2 w3 p2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 w3 n# [& l6 W) L7 etvb now,tvbnow,bttvb2.將鮮魷件下乾鑊，以慢火烘炒至收身，取出放涼備用。
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- h( S% b& p1 M& P) w8 k+ V. E3 Z; Rtvb now,tvbnow,bttvb3.將雞湯煮滾，加入蘑菇、芥蘭片及甘筍片煮一會兒，再加入芝士片、豬肉鬆及乾蔥片煮滾約2分鐘。公仔箱論壇% e' J: P) A$ @' h
0 R, B: c2 ? K: L w公仔箱論壇4.用生粉水埋芡，將鮮魷回鑊煮一會兒，撒上蔥花即成。
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發表於 2015-1-7 04:33 AM
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