材料:
. Y o+ h( N: S. C/ V鮮魷、罐頭蘑菇6隻(切片)、芥蘭2/3量杯(去葉切片)、甘筍片8片、豬肉鬆3湯匙、乾蔥片1湯匙(煎香)、雞湯1量杯半、芝士片4片、蔥花2湯匙
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調味醃料:
+ @; q% [. C* \; q6 f1 Z食鹽1/8茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
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) T9 Q. [+ x* c1 d& a做法:
- j, e. q( i1 k7 L' _5 xtvb now,tvbnow,bttvb1.將鮮魷洗淨去表皮、?淨花,再切大件備用。
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2.將鮮魷件下乾鑊,以慢火烘炒至收身,取出放涼備用。5.39.217.76% S0 h. T1 I2 @! M: S9 S" C6 H
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3.將雞湯煮滾,加入蘑菇、芥蘭片及甘筍片煮一會兒,再加入芝士片、豬肉鬆及乾蔥片煮滾約2分鐘。
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" N3 |5 I8 ^4 ?3 Y9 b4.用生粉水埋芡,將鮮魷回鑊煮一會兒,撒上蔥花即成。
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