[美洲] 調查發現 全球各地 保健方法 大不同 逾六成中加國民 喜愛做運動 ， 描述： 加拿大新聞

serrurier

5.39.217.760 @1 w- G  K0 t* M

# Q7 k- Z" s/ w* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調查發現 全球各地 保健方法 大不同 逾六成中加國民 喜愛做運動
3 ~) u& E1 g/ R4 j4 S( Y7 |& ptvb now,tvbnow,bttvb
! E: a/ f, s% p8 [8 E
9 n" _' `: y# n+ y. }$ Atvb now,tvbnow,bttvb
* i. s2 K2 ^- G4 c; J& W% mtvb now,tvbnow,bttvb就充足睡眠、健康飲食及常做運動3方面來保持身體健康的一份全球性調查報告顯示，受訪的23個國家中，加拿大人、中國人及墨西哥人以常做運動來保持身體健康。
  m9 K9 |& `( `! W+ b公仔箱論壇
1 K( v3 [: {5 k( x8 p根據GfK調查公司在2014年於全球23個國家地區，就充足睡眠、健康飲食及常做運動這3方面來保持身體健康作調查。tvb now,tvbnow,bttvb. N  }7 h. s7 U' L; Y) R
tvb now,tvbnow,bttvb. H" E- y$ ~0 E8 J% S
這項調查透過電話或面對面訪問15歲以上的2.8萬人。結果發現，墨西哥人、中國人及加拿大人以常做運動來保持身體健康。當中，墨西哥人佔68%，中國人佔67%，加拿大人及澳洲則同樣佔61%。另外，有八成印尼人則以充足睡眠來維持身體健康。
9 ^& }, N8 ?+ Y: R8 F0 N" ctvb now,tvbnow,bttvb, M9 u+ f4 z6 H* k0 o" P- i5 |$ o/ w2 V
該調查又發現，在全球23個國家地區中，有三分二的受訪者（66%）表示，認為要有充足睡眠來保持身體健康。當中女性佔69%，男性則有63%。5.39.217.76( f- m: a  W, s* V  R- Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [& d( }3 W' w; B- I
女性較男性注意飲食健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r1 X" c6 `  @: O4 K6 M

3 R0 P+ H; l9 ^( k/ `公仔箱論壇而在健康飲食方面，調查發現，59%受訪者認為食得健康，以及營養食物是另一個保持身體健康的不二法門。而女性顯得更注意飲食健康，佔63%，遠多於男子的56%。
6 K& e. b+ R$ c$ T# ]5.39.217.76
& e9 d! L; W5 n3 b  T( x& I# \tvb now,tvbnow,bttvb而在堅持做運動來保持身體健康方面，57%受訪者表示，會常做運動來保持身體健康。女性有60%，而男性有54%。調查的結果是，充足睡眠、健康飲食及常做運動這3大元素，是全球最流行的保持身體健康方法。
6 S4 H% ]) i3 \( n. ~2 h, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. G$ q8 n' {! S, ?5 ~公仔箱論壇調查亦發現，印尼、印度及中國的受訪者以充足睡眠來維持健康狀態方面排頭3位。另外，印度及印尼在健康飲食一項中高踞頭兩名，以食得健康來獲取健康福祉。在以運動方法來維持健康方面，墨西哥、中國、加拿大及澳洲排在前列。
8 l4 S( H% I/ g, ?& U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% r& A" }, C* u
另外，在使用防曬油保持身體健康方面，出現男女不同情況。調查發現，全球女性使用防曬油高出男性兩倍（42%對18%），而巴西人則是使用防曬油最多，全國有46%人採用，緊隨的是加拿大人及南韓（同樣是43%），繼而是澳洲及西班牙(同樣是42%)。& g* `6 }  i- l, v# O

6 Y( [# [& x' f- h3 ]5 g0 E7 {而在上述3大流行保持健康行為中，作為父母的與非為人父母人士的情況亦略有出入。充足睡眠中，父母比非父母高出2%。常做運動，非父母比父母高出3%。而在健康飲食方面對比較大，父母高出非父母8%。