材料5.39.217.76% K, x8 i) F1 X. D3 ^+ ^
雞扒.....3件 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i5 o* }( l6 |, p8 U+ Z5 O- @6 Q
洋蔥.....1個(切粒)
% n& f1 O9 G( F蒜頭2粒(切碎)tvb now,tvbnow,bttvb# L9 z9 Y3 ^) P' O% F/ y/ A# D
黃薑粉.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T+ s; i/ L' P/ K; u# @
印度香料(garam masala).....1茶匙
9 p4 R. u( v4 D+ P% `) `* T* [茄膏.....1 茶匙
0 O( x4 Q5 ]: S0 @% }1 G1 {罐頭蕃茄.....400克
, S" S I/ }2 \% R公仔箱論壇純乳酪.....75毫升 1 `$ c" g- y$ }/ u
車厘茄.....6粒 (開半)
9 {. h3 w: b$ F: Y( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芫茜.....1棵 ; s. `5 B/ V) q6 v7 Q ]4 B/ y
+ t v( v+ F' m# ~) p/ M: p) P# Z+ @3 v. e
醃雞調味:tvb now,tvbnow,bttvb; I. [2 c! g, o6 |6 a
薑.....1湯匙 (切碎)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L* Q9 o5 H8 R2 i6 M
青辣椒.....1隻(切碎)
( Z+ c0 l) E' ]: `5 g" O" u3 U小茴香粉(cumin).....2茶匙
% P/ u6 t8 L% Q- D7 {; D公仔箱論壇芫茜粉(coriander).....2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i: o% w2 l4 c4 g! M3 i
鹽.....1.5茶匙
5 G7 y$ G b/ c1 u公仔箱論壇胡椒粉.....少許
. ~8 r0 W( _- l+ C* Z9 J公仔箱論壇$ M1 A" D# p% ^2 u6 I
" @3 E, U. v/ g; F }tvb now,tvbnow,bttvb做法5.39.217.76& w4 Y- W9 B3 q
1. 將雞扒去皮，加入醃料拌勻及一湯匙乳酪，醃至少15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D: L% k% k$ s( s% e9 G- T8 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a1 {9 B7 d- @/ _* k
2. 熱1湯匙油，將雞略炒至微金黃，取起。tvb now,tvbnow,bttvb# ^% K) t2 a6 C' E+ k7 ^
) T* I' \! O0 f' Q6 s% T
3. 另加一湯油，炒香洋蔥及蒜頭。拌入黃薑粉、印度香料、茄膏及徐徐拌入乳酪，炒勻。
; u" ]$ a- ~9 t, H0 t8 x4 s5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r3 D* e* a" g9 i
4. 將蕃茄連汁拌入，加入雞肉(如有需要加水)。煮滾後，慢火煮約30分鐘。拌入車厘茄。tvb now,tvbnow,bttvb, r1 p1 t" v0 T/ i
9 v0 O- f. x( L' W8 P Y6 e, F, G5.39.217.765. 調味，洒入蕃茜後即可拌飯或印度薄餅享用。
9 R, x: D. R+ x( T公仔箱論壇 |
發表於 2015-1-5 04:31 AM
| 