蔬菜營養豐富，經常食用有祛病強身的功效。但每種蔬菜的色、味、性又決定了各自獨特的食用方法。中醫認為，由於各種食物屬性不同，也存在一定的「生」「剋」關係，即相剋的蔬菜不能同時食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q7 Q5 K" H6 t& m( M+ Y9 `
飲食禁忌／菠菜
6 \/ Q) e z6 K) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不宜與豆腐同食，同食易引起缺鈣。
( [. i0 {+ u6 b( R4 h9 C/ G% c飲食禁忌／胡蘿蔔公仔箱論壇$ h- i5 ~; \- j+ S \
不宜與番茄、辣椒、石榴、萵筍、木瓜同食，宜單獨炒食或和肉類烹調。
% y& {. u, z5 s飲食禁忌／蘑菇5.39.217.769 F# C! u( S+ q8 ^' e5 y
不宜與味精、雞粉同食，同食會破壞蘑菇原有的鮮味。
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飲食禁忌／韭菜: a; W+ k: H" F% f
不宜與菠菜同食，以免引起腹瀉。
+ [; v2 X/ d6 b! X+ {- c) x ctvb now,tvbnow,bttvb飲食禁忌／白蘿蔔
5 s q/ D' z1 c9 s" [9 S5.39.217.76不宜與胡蘿蔔同食。白蘿蔔主瀉，胡蘿蔔為補，兩者最好不要同食。另外，白蘿蔔的維生素C含量極高，胡蘿蔔中含有維生素C分解酶，會破壞白蘿蔔中的維生素C。
; u9 k1 A( @) e: O% @8 X( J$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食禁忌／竹筍
7 q2 t, G2 k0 ?( H J3 D公仔箱論壇不宜與紅糖同食，竹筍中的胺基酸與紅糖結合會生成賴胺酸糖基，對健康不利。
" l T( ~0 a) w* e; s9 P. j) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食禁忌／黃瓜公仔箱論壇! C- ^! |0 f) _$ a8 e$ P
不宜與富含維生素C的食物同食，如：芹菜、番茄、小白菜、菠菜、花椰菜等。因為黃瓜中含有的維生素C分解酶，會破壞其他食物中的維生素C。公仔箱論壇- L( z3 {: d* V
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飲食禁忌／茄子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^" f* v/ t a( |. Q; {
不宜與番薯同食，同食會導致胃部不適，嚴重時會釀成如胃潰瘍、胃出血等疾病。 |
發表於 2015-1-4 09:44 AM
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