蔬菜營養豐富，經常食用有祛病強身的功效。但每種蔬菜的色、味、性又決定了各自獨特的食用方法。中醫認為，由於各種食物屬性不同，也存在一定的「生」「剋」關係，即相剋的蔬菜不能同時食用。公仔箱論壇) D) \* _0 \8 a* W" `& C4 f
飲食禁忌／菠菜
- N1 R, s/ C0 }( v$ M! }, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不宜與豆腐同食，同食易引起缺鈣。tvb now,tvbnow,bttvb, ~1 s% R6 Q: }- v- `5 `
飲食禁忌／胡蘿蔔公仔箱論壇. ]* N% e- @& v2 m5 U: _+ h1 j
不宜與番茄、辣椒、石榴、萵筍、木瓜同食，宜單獨炒食或和肉類烹調。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B4 q# o* G2 F' D- w4 S
飲食禁忌／蘑菇
. k6 n9 Z: F3 t+ J% O# E# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不宜與味精、雞粉同食，同食會破壞蘑菇原有的鮮味。 n2 o' p9 t. k+ Z' O/ s. {2 h
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飲食禁忌／韭菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V3 {/ \& C( A& S8 E- Y3 ]4 p
不宜與菠菜同食，以免引起腹瀉。
+ W! \" W* ~$ r5 g& L$ z飲食禁忌／白蘿蔔
4 z- A8 Q, T) w9 E9 O1 X公仔箱論壇不宜與胡蘿蔔同食。白蘿蔔主瀉，胡蘿蔔為補，兩者最好不要同食。另外，白蘿蔔的維生素C含量極高，胡蘿蔔中含有維生素C分解酶，會破壞白蘿蔔中的維生素C。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y, g' d0 v, M5 h& L) @6 J
飲食禁忌／竹筍5.39.217.764 r, D8 a5 b! I5 z
不宜與紅糖同食，竹筍中的胺基酸與紅糖結合會生成賴胺酸糖基，對健康不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C8 f' i j5 t1 ?( n4 g
飲食禁忌／黃瓜5.39.217.76# x# ]* ~- a( m( B0 Y; v( j
不宜與富含維生素C的食物同食，如：芹菜、番茄、小白菜、菠菜、花椰菜等。因為黃瓜中含有的維生素C分解酶，會破壞其他食物中的維生素C。公仔箱論壇! X9 X8 Y3 D& D' w3 i9 y
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飲食禁忌／茄子: u( o6 A! M; g9 P+ [
不宜與番薯同食，同食會導致胃部不適，嚴重時會釀成如胃潰瘍、胃出血等疾病。 |
發表於 2015-1-4 09:44 AM
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