材料:
4 J8 V/ S7 M( _% Z+ M5.39.217.76臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h( Z q G" ], ~! E% `/ r1 P
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( i6 d) t1 i5 o: l" K$ z公仔箱論壇調味：
( ]! }" }" F) f7 t: H; ^2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料（蝦仁）：
- t; U# K) |$ W: |; N鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 0 y9 y% p% f4 ?" X4 U* F
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; E% h7 W8 F/ R: H6 S5.39.217.76調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙. J3 w8 L5 l$ c8 r
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb% a$ I$ k% r! l9 D8 u
1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x5 [4 n9 t( y* `# x1 j
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2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。公仔箱論壇0 G: f# T1 v% S; D
4 g$ K; }4 h$ ~ ?+ I4 Ctvb now,tvbnow,bttvb3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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' |) g7 h7 }7 E# R5 c3 ]0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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