材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h& g) A! G4 ~/ F0 k
臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
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" C: k9 ^7 k5 {+ j( u" U調味：5.39.217.76: S( Q7 \& J& a) G7 O
調味料（蝦仁）：
. [% V$ ?( s" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 tvb now,tvbnow,bttvb; s8 E# A2 T/ _: Y5 R
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調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙公仔箱論壇$ a1 T5 Z0 \' B, B
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& L1 T3 p0 v" W& J" q& K, q4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 公仔箱論壇6 P, |+ g% O( S- G
1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N' O$ b! x5 w# v" m3 L5 Z
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2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。4 D8 b! u6 `7 M2 E: T6 L
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3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。! {! }6 `5 h1 G# L0 I6 Y0 s
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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