材料:
- F: K7 W5 I7 L+ I臘腸2條(切片)、蝦仁150克、洋蔥半個(切條)、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
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調味:公仔箱論壇& q4 Y; w: U9 }/ D9 c& `% G
調味料(蝦仁):
# S6 B- } j, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
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3 o) X' b( a+ T' g. m: |. r" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(蛋):鹽半茶匙、油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 s. {+ c5 M) Q6 n
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8 z) p2 ]; U' p做法:
: T8 x% _: ^3 H7 `# z- Y1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨,以調味料拌勻醃一會兒。5.39.217.761 u8 i6 s7 r* D5 Y
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2.燒1湯匙油落鑊,分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥,然後備用。
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3.蛋與調味料拌勻,再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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4.另燒2湯匙油落鑊,將蛋兜炒至香滑即成。公仔箱論壇$ u! J; J5 L6 _: c. ~
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