材料:
) D3 f/ |3 T0 X- j6 a+ Y. } @tvb now,tvbnow,bttvb臘腸2條(切片)、蝦仁150克、洋蔥半個(切條)、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
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7 ^) Q% m2 \, B- T0 U! ]5.39.217.76調味:
- [0 k% C6 G/ `1 k$ w: Y5.39.217.76調味料(蝦仁):5.39.217.761 Z( c' {' z' a7 n$ Y( R
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e1 a6 h/ S% P
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2 j3 b$ W8 S/ k l調味料(蛋):鹽半茶匙、油1湯匙
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做法:
{9 F( w- D0 `- B8 n8 e1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨,以調味料拌勻醃一會兒。
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2.燒1湯匙油落鑊,分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥,然後備用。公仔箱論壇0 }# x6 q/ V3 R* O3 R9 q# r0 F, M" h* r/ U
4 t! g& l( t: |! |( V: I5.39.217.763.蛋與調味料拌勻,再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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7 z3 t; k* l+ ^! H( m: b: Htvb now,tvbnow,bttvb4.另燒2湯匙油落鑊,將蛋兜炒至香滑即成。
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