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[中式食譜] 腸蝦米燴茄子

材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e# p' Y# [1 g6 C6 t+ e6 e# _6 [: Y
茄子2條、蝦米2湯匙、?腸1條、蠔豉4粒、芝麻1湯匙、蒜蓉1湯匙、清水4湯匙、芫茜1棵、XO醬1湯匙、胡椒粉少許、糖1茶匙、紹酒2湯匙1 K. {9 L. J8 g3 P, S
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做法:     公仔箱論壇8 L' t3 r- B+ @* [) W
1.將茄子切成長條。5.39.217.76( g: F3 j, S1 m

" Q2 e' g# x" t9 q- C7 c: ]0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& C6 V$ ~2 I3 ^4 L
2.將蝦米、?腸及蠔豉隔水蒸軟。將蝦米及蠔豉切成幼粒。
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3.將?腸去衣及挑出多餘脂肪,然後切粒。
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( f) s0 e; x3 V" |, B- Y) Btvb now,tvbnow,bttvb4.起鑊爆香蒜蓉,加入茄子,再注入清水將茄子煮軟。加入糖及胡椒粉調味,取出上碟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X" _% w: I$ d& e8 G( t
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5.起鑊爆香?腸粒及蠔豉粒,加入蝦米炒合,再灒酒及加入XO醬兜勻。公仔箱論壇$ V& ]& W: l4 z8 x. Z/ }- ?5 h! ]

0 H! q7 m1 z, w( L# u( `3 z' r  M/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將肉食材料鋪在茄子上,撒上芝麻及芫茜碎即成。
- V: t) f) U+ q" z6 [5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R6 C1 Z; t- V+ U" E* B# Y% z
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