返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黑椒蔥粒牛扒件

材料:     
  b# ~3 O. q: s& z& K7 r+ R5.39.217.76牛扒2件、鹽及黑胡椒碎適量、幼蔥3至4條、日式冷麵汁4湯匙、味醂酒4湯匙、青檸汁1湯匙公仔箱論壇+ z' |0 ^; ^/ [+ f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m; ~: ^. I& X

2 g6 ]/ b9 B4 H$ Z! s" |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W4 x; ?  c- p
1.牛扒用適量鹽及黑胡椒碎塗勻醃一會兒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^6 ~- ^0 n; j- p/ g. S5 m

$ {6 ]) k# U! v3 K1 ?; _* ?2.蔥用乾淨的刀及針板切成蔥花。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N5 t3 A/ e+ y' R& q  _

; m0 s2 ?$ n" l! g# N3.將日式冷麵汁、 味醂酒及青檸汁拌勻,微微煮熱備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t! x3 p2 x" O! b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x  G/ `! ?9 z; v
4.將牛扒煎至兩面金黃,並用中慢火煎至7至8成熟,取出上碟。
( r0 t; E5 G' B8 s7 [4 ]2 f1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: I& v/ [3 [* Z# m# \3 n9 e
5.將蔥花鋪滿牛扒上,再用汁料淋邊即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G: Z* B5 e, y  _  c  z

4 }) d' z$ x  |, P0 |6 W, q5 k( q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X5 L% O" d& T4 _' e$ r
返回列表