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' W$ I! d: L$ A$ K: Q4 p1 _看中醫的時候,醫師可以從觀察你的舌頭特徵,從而作為其中一個診斷的依據。其實即使單憑自己的力量,也可以在舌頭,略知自身健康的端倪。公仔箱論壇$ A7 p4 E) l- ^9 I k" U
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☹呈現黑點
; z1 r! i7 W, h7 F: ^' J4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。倘若你在自己的舌背上,發現黑黑的污漬,甚至長出毛髮,便代表口腔衛生有不良的情況。這種情況常見於老人家和吸煙者的身上。
% E. |! T& J/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ i8 x6 w! Y( K
☹呈現過多的白點
2 l! M! z, g( {' _" Q# {; |2 n舌苔出現厚白的外觀,可能是由於真菌的感染而導致。要改善這個問題,應該從生活和飲食習慣著手。比方說:早睡早起,和避免進食過多不營養的食物等。
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- v0 M6 L( T" { L, Atvb now,tvbnow,bttvb☹舌頭龜裂, @( ] N4 a! H! r3 R8 A0 d5 F
舌頭呈現龜裂,或者是稍微裂開的情況,很有可能是自身的新陳代謝,出現不正常的警號。tvb now,tvbnow,bttvb( p0 L6 ] K: J% J% E$ ^
1 u8 ~9 R9 R5 _☹過份平滑和蒼白
* y3 f9 o6 q; u4 Gtvb now,tvbnow,bttvb在正常的情況下,我們的舌頭應該要能夠明顯地看出粗糙和皺皺的樣子,因此,倘若發現自己的舌頭特別光滑,又帶有點蒼白的話,那很有可能代表維生素B12或鐵不足。維生素B12可以促進紅血球的形成和再生、預防貧血。大家可以透過食用動物的內臟,以及紅肉等食物來補充。 |