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[中式食譜] 上湯鮮蔬魚腐

材料:     5.39.217.761 P8 k, Y- P  R- H" R4 t& d
魚腐約12件、西蘭花4安士(切朵)、矮腳白菜4安士(切開)、蜜糖豆3安士(摘淨)、雞髀菇1隻(切角)、薑片3片、雞湯3量杯
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# D( ]* x- @/ b1 E  ktvb now,tvbnow,bttvb調味:     
% {) g% M- E1 X魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g3 s$ R" f9 i/ z
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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb- R- n5 q% ?% E: s$ d: e: l
1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊,以中火烘炒一會。
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$ N  N& w1 z/ m5 l% O! x5.39.217.762.另起鑊放入魚腐及薑片,加少許橄欖油炒一會。
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3.將魚腐料放入菜料中,注入雞湯及魚露煮滾。公仔箱論壇9 I0 ]) I* J1 |: n# l0 r' I

% C) x8 W- s8 c8 o0 u3 ptvb now,tvbnow,bttvb4.以中火煮至濃稠,加入麻油及胡椒粉即成。tvb now,tvbnow,bttvb0 m% f5 r& n0 v- q
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