材料: tvb now,tvbnow,bttvb0 L+ A9 o, d J, ]5 X$ D$ @2 ]1 D9 E
魚腐約12件、西蘭花4安士（切朵）、矮腳白菜4安士（切開）、蜜糖豆3安士（摘淨）、雞髀菇1隻（切角）、薑片3片、雞湯3量杯
\- S+ b. S7 j( N3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U7 B b! \& z
& e5 C7 {( {, ^" @tvb now,tvbnow,bttvb調味: 5.39.217.769 S1 [1 q$ ~* j! F) f7 w. y( z1 A
魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許公仔箱論壇1 }) l4 D6 S+ F: {6 ]) I
! ?* y, P, r" x5 O$ z9 w- o% R1 ^& ~' h. P) ]
做法:
$ O8 e$ X; n. h# d' n# q4 u- D, c1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊，以中火烘炒一會。
5 y: M# \6 d" J; G H0 [tvb now,tvbnow,bttvb
+ s6 x% G- f0 g, O4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.另起鑊放入魚腐及薑片，加少許橄欖油炒一會。
/ l& C5 L. X4 d* m& [8 h/ h公仔箱論壇6 |+ Z) B/ ]" {# L3 |( m
3.將魚腐料放入菜料中，注入雞湯及魚露煮滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K7 L& h, ?9 _* L- X `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l \/ A8 z8 N: [
4.以中火煮至濃稠，加入麻油及胡椒粉即成。tvb now,tvbnow,bttvb% W1 \1 A* I5 x) \ A# |
|
發表於 2014-12-30 04:13 AM
| 