秋冬氣溫驟降,身體特別容易患上呼吸道毛病,治療不得其法便會變為支氣管炎。中醫認為脾虛生濕、腎氣虛弱、肝郁氣滯等都會引起支氣管炎。支氣管炎主要症狀是經常咳嗽,受到冷空氣就容易咳嗽、胸口發悶、氣喘,喉間經常有痰等等。雖然病況並非嚴重,但如不及早治癒,時日久了,會影響到肺功能!
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情況急而嚴重的當然要找醫師治理,而不太嚴重或在好轉中的,首要注意飲食;要避免生冷食物,尤其是橘子類,還有就是適時的運動。下面的食療,也可以參考:
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- 白蘿蔔、鮮蓮藕各250克,梨2個,同切碎搗汁,加蜂蜜25克調勻後,分2-3次飲服。& f9 [/ a# u- k
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- 鮮南瓜500克(去皮切片),紅棗15-20個(去核),紅糖適量,加水煮沸。每日分2次服。
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- 鮮藕汁100~150毫升,蜂蜜15~30毫升,調勻內服,每日1劑。此方對肺熱咳煮、血痰、咽部干痛,療效較好。tvb now,tvbnow,bttvb% @; ]: Y, V9 L3 O/ m) g( g
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- 苦杏仁9克,水浸軟後搗碎,加水200毫升煎湯去渣,放白糖適量,即成杏仁乳,分2次服。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b2 [8 U$ X! L4 X: E6 S+ [
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