[藥膳] 馬蹄蓮藕渣敷眼

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材料：5.39.217.76# [0 r# m" d4 m# e5 N+ T1 [$ @3 q
馬蹄、蓮藕（含豐富澱粉質、鐵質及蛋白質，能促進血液循環）
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5 |- E! X5 @# I+ Z9 c5.39.217.76製法：5.39.217.76  f6 G8 I) f' [7 t' r
馬蹄、蓮藕去皮，切碎後榨汁，隔去水分，留渣於睡前敷眼十分鐘。
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5 e1 s# b. }, t7 B5 B% G2 ]散血去瘀，防治黑眼圈。
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