材料:
: s) A0 e. `+ e2 K1 w' T- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 k E u0 o0 J0 I% k7 `0 c* u
0 ]+ A& D8 q1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d) l" f; o6 p/ R- O3 F/ \$ [
做法:
6 {$ N) H- L0 k& b) d9 e1.將青、紅燈籠椒切成三段。
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! \: P& H |" v% O: {8 K公仔箱論壇2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。
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; A+ Q4 O# x2 f9 i* [3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。tvb now,tvbnow,bttvb" y/ Y. F+ m: `4 Y
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4.放入健康炸鍋內，以180度焗5至6分鐘即成。
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發表於 2014-12-27 04:08 AM
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