[中式食譜] 釀蘑菇甜椒杯

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材料:     
7 W) v% h% K# }! ]公仔箱論壇大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙
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, ^) |$ ]% M" i5.39.217.76做法:     
6 f+ X* i; k+ j% t* G2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將青、紅燈籠椒切成三段。5.39.217.76& ~$ q6 Q6 g! t% d3 w: l4 F

! \3 c5 A) O/ s/ Z/ n. `2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。tvb now,tvbnow,bttvb2 ?" I( ]- B! p# B, O
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3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l$ h8 X" Q3 B( i' ?
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4.放入健康炸鍋內，以180度焗5至6分鐘即成。
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