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[中式食譜] 豬頸肉炒海參條

材料:     
0 w7 `& Y2 B* u6 `) ~# d8 _豬頸肉1塊(200克)、急凍海參1條、紅蘿蔔數片、西芹1棵、珍珠筍6至8片(罐頭)、薑4片、蔥2條、蒜頭1粒(切片)
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9 ?$ n' h/ F/ f8 `9 s% _調味醃料:
5 c& n4 _/ ~$ I  D* Q+ x% W# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽2茶匙、糖半茶匙 5 u* {0 E) }" ]- j) s9 |

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+ x# U3 a$ f2 A  t- Q  }; |芡汁:
" x/ c) q) U2 P# \2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水1/4杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、麻油半茶匙、糖半茶匙、生粉1
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做法:     
% z; \( s' Q, {/ w1.將豬頸肉切條與醃料拌勻待一會兒。將西芹切片、珍珠筍斜切片。
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2.將急凍海參解凍、沖淨及切條,以薑蔥水煮一會兒去除腥味,然後濾淨備用。
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3.燒1湯匙油落鑊炒合紅蘿蔔、西芹及珍珠筍,取出備用。, X: s% v; v- b

$ {, K3 o" B0 P, N; |4 i2 u4.燒1至2湯匙油落鑊炒合豬頸肉、薑及及蒜片 ,加入海參炒透,然後灒酒。tvb now,tvbnow,bttvb+ b# ~6 J. C5 \+ u* s# _& D

4 w+ q4 {; g7 Z  Q9 _2 q公仔箱論壇5.將紅蘿蔔、西芹及珍珠筍回鑊兜勻,再埋芡即成。
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