返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雞柳炒荔芋條

材料:     9 H+ d# c* c+ G2 h% V
雞髀肉250克、荔芋100克(切條)、西芹1棵、紅蘿蔔100克、蒜頭1粒(切片)
2 Y$ X( F) l& e5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U, h# \8 G$ ]& {

! S. r3 q1 S! Q. k* o& U0 o0 A$ p公仔箱論壇調味醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p& P) ]5 R+ f) G  J; F6 `7 i
生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
9 s2 ]2 k2 J1 j0 G: `! JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _3 d$ h9 ~" M% e; z
芡汁:清水6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! I$ `2 {0 j8 A+ a
公仔箱論壇% Z0 E4 R9 m+ g- Y: V4 Z7 P' d0 ?& s

1 ~% F& G: s, E# r7 g. O8 q5 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
. e& R& n) }2 X, m- j1.將雞髀肉切幼條,與醃料拌勻待一會兒。
$ G. T9 N+ g; i  N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o! i& _( [3 |6 P
2.將芋頭去皮切幼條,再用油半煎炸熟。. z( _; p; O% s, s7 H' h; r
- z. y9 W1 [5 l. A: K; Q: ~/ }; g7 G- v( y
3.將西芹及紅蘿蔔切幼條。
8 v+ B" H, x1 C& \. h# M& F公仔箱論壇& P* X' f$ `' e. k3 f9 O( c
4.燒1至2湯匙油落鑊炒合雞肉,再加入芋頭條、西芹及紅蘿蔔炒透,然後埋芡即成。
  X0 D$ z  z) a+ K
返回列表