返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雞柳炒荔芋條

材料:     0 {+ [" \9 n3 H" c1 o
雞髀肉250克、荔芋100克(切條)、西芹1棵、紅蘿蔔100克、蒜頭1粒(切片)
2 }6 c7 j& N" u5 H  x2 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M5 M1 C! D/ W4 ]0 {- J; h0 v/ C
公仔箱論壇1 t3 f% l0 V; P. r/ r
調味醃料:5.39.217.76" B- L1 H. O2 \( B: q. g- t4 ~
生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 5.39.217.76  `6 V% ^( S$ P. l

) G" W: ~4 z  Z; [. S  y公仔箱論壇芡汁:清水6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
; k1 x' w! L/ [* m4 b$ v5.39.217.76
7 e0 N( Y3 J# ~6 g0 a( a5.39.217.76* `/ G# w3 L6 P8 M$ g% d  L
做法:     
7 L& N! a! ]5 r& l  ~- f& ?0 g9 A公仔箱論壇1.將雞髀肉切幼條,與醃料拌勻待一會兒。公仔箱論壇6 i0 b3 {1 e, L

- q* I5 d2 l  ~+ B公仔箱論壇2.將芋頭去皮切幼條,再用油半煎炸熟。5.39.217.761 l- I/ u4 u! ~3 z/ X

) e  K. i0 i+ k3.將西芹及紅蘿蔔切幼條。7 D' r9 S' M6 p" n7 ^7 B4 c. R; W

' p& U/ i2 L# A* e- h# Atvb now,tvbnow,bttvb4.燒1至2湯匙油落鑊炒合雞肉,再加入芋頭條、西芹及紅蘿蔔炒透,然後埋芡即成。
# j3 e( i; f& ?& }: l6 ~
返回列表