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材料tvb now,tvbnow,bttvb+ i! z) T" q+ _) v
黃豆芽.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f0 W; f+ g. E
裙帶菜.....15公克
9 J3 l, l* O% G公仔箱論壇紅辣椒.....1/3支tvb now,tvbnow,bttvb, w0 X& e$ @6 [8 |( |
蒜末.....5公克# N1 }4 `. B0 U5 X* z3 D
熟白芝麻.....少許5.39.217.76% t7 g! a1 `- w: L# v% I
麻油.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J3 M1 |; M. A
水.....600㏄5.39.217.760 ]6 g; s7 j' ^( _! Y
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* F9 S: O/ G |& V7 b, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
$ l3 K& H6 Z+ \( D$ k/ O& c4 ptvb now,tvbnow,bttvb鹽.....適量
5 `5 |: ? L5 f/ m" s韓式甘味調味粉.....5公克公仔箱論壇9 ^& b6 Z% ?& s1 A+ E+ [6 O
5.39.217.761 n3 e& c7 A6 a }9 W5 B
作法
/ C/ |+ Q; Y/ E& T. E; @) V! Otvb now,tvbnow,bttvb1.黃豆芽洗淨瀝乾水分；紅辣椒洗淨，去蒂後切斜片備用。
G9 Q7 i; y6 P& w0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P6 p+ A* W& C+ U: L! b3 M4 ?9 f
2.裙帶菜洗淨多餘鹽漬，放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈出瀝乾水分，切小段備用。1 R c' u. ^/ V7 y
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3.熱鍋倒入麻油燒熱，先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味，再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。
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" l% C* H1 d- X0 L% d( J8 V4 p& k5.39.217.764.將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘，加入作法1的裙帶菜拌勻，以鹽和韓式甘味調味粉調味，熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。
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發表於 2014-12-26 05:40 AM
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