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/ v: I3 x( X2 D; g材料0 M8 ~! _: T! Z4 P5 N2 ?" s# L
黃豆芽.....200公克
/ o! ` m: v; m& p. ^" m% F% N' r8 ~5.39.217.76裙帶菜.....15公克
8 W& ?9 M9 k" ^" i4 s紅辣椒.....1/3支5.39.217.765 E+ S. R/ Y7 c' w, {; D
蒜末.....5公克
% b# B: @3 _9 R6 }熟白芝麻.....少許公仔箱論壇- W0 p- |& T. q+ F) o7 C( m: ?( A
麻油.....2大匙公仔箱論壇. j6 e* A! w( T5 i/ Y
水.....600㏄公仔箱論壇. x; g4 s. G5 A' c
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調味料
) [& _. f R! |: Q8 o9 ]tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....適量
! P6 v( X0 @0 z: [- x1 b韓式甘味調味粉.....5公克公仔箱論壇! t6 h/ }( N3 j7 T2 x3 V+ y
$ `' X5 Z9 n: e. S6 R/ F, H公仔箱論壇作法
_6 n. W, ]: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.黃豆芽洗淨瀝乾水分；紅辣椒洗淨，去蒂後切斜片備用。5.39.217.765 I0 B4 L! I3 V
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2.裙帶菜洗淨多餘鹽漬，放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈出瀝乾水分，切小段備用。
( O. n2 w; B6 F. Q: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' i* \6 ?! f" v) ?公仔箱論壇3.熱鍋倒入麻油燒熱，先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味，再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。
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4.將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘，加入作法1的裙帶菜拌勻，以鹽和韓式甘味調味粉調味，熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。
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發表於 2014-12-26 05:40 AM
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