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6 Z( ~+ {. {& m) }' N' _材料
) Q$ O5 v# g. C7 o黃豆芽.....200公克
' i7 b9 o! ?" Z9 O+ g, \5 {5.39.217.76裙帶菜.....15公克tvb now,tvbnow,bttvb5 j0 c0 }- @! ~4 G' ]$ H. q6 n
紅辣椒.....1/3支
' }" ?- U/ E6 N$ x/ }蒜末.....5公克- H; p8 x8 H; F W0 @
熟白芝麻.....少許tvb now,tvbnow,bttvb, b1 x+ N+ k/ p- L8 g1 r) E
麻油.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |: J* L' r% b$ O
水.....600㏄
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+ D* B5 A* ^% J$ s( ]公仔箱論壇調味料
" n/ P* j+ d6 h- k! G4 t( n5.39.217.76鹽.....適量5.39.217.762 r" [1 x, _& V. v4 ]
韓式甘味調味粉.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb4 h9 V. g# X Y' R s( ^& @7 U7 _
+ }1 z+ a* T6 h$ A' Z# j作法5.39.217.763 v* I- S! z1 {! B, A: d
1.黃豆芽洗淨瀝乾水分；紅辣椒洗淨，去蒂後切斜片備用。
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5 \: J* E0 m! Y: x- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.裙帶菜洗淨多餘鹽漬，放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈出瀝乾水分，切小段備用。
, h$ X) _* o& I6 I/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' l/ |. H3 N0 P1 F/ K7 j; a- {) L
3.熱鍋倒入麻油燒熱，先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味，再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。4 `1 B8 f) J1 z/ z' Y" }: e
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4.將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘，加入作法1的裙帶菜拌勻，以鹽和韓式甘味調味粉調味，熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。
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發表於 2014-12-26 05:40 AM
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