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材料tvb now,tvbnow,bttvb' G- O7 @4 i3 t1 e( x! n
玉米粒.....1大匙公仔箱論壇5 G) g, t, B0 q3 p
燕麥.....2小匙公仔箱論壇 z& v, a$ x$ j8 V" ]
意仁.....2小匙
( ~* @# q1 n& h- s8 K8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆.....15公克
2 d3 I( \9 r# A0 m8 v5.39.217.76白米.....2杯
I% Z4 W9 Q4 w5 y; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇.....10公克5 ]* G4 U9 x7 z) x( _7 q( Y
蝦米.....5公克
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb. O/ ^1 J' P; b% { ~+ L" J
高湯.....2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~+ O; \( U' D a, d3 ?( i# X
醬油.....2小匙
- `1 [, Z" X3 ^/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香粉.....1小匙- c1 x, b5 x- [- U) x
黑糊椒粉.....1小匙2 Y9 D" K: m3 }3 ]
鹽.....1小匙: ?+ R& D$ z$ z7 n0 D
糖.....1/2小匙5.39.217.763 t/ a$ o5 q! i% s# ]# c+ r
公仔箱論壇$ L: M0 x5 {6 |* n
+ c/ R P$ C3 {0 z* u' {& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法% U0 a: ^ h9 y9 N( m+ p7 W
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
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2 j0 Y, [* r b- _tvb now,tvbnow,bttvb2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R) J% M: P2 ]
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3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。公仔箱論壇: m( c) F% g) w3 [* \
5.39.217.765 p" _3 L+ p: ]9 s* M
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發表於 2014-12-25 04:07 AM
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